Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Зухра Павлова

Медицина

Врач-эндокринолог, доктор медицинских наук

Об эксперте

2011 год — обучение на факультете повышения квалификации медицинских работников Российского университета дружбы народов по теме «Эндокринные аспекты андрологических заболеваний»

Образование

Астанинская государственная медицинская академия, специальность «Лечебное дело» (1997),

Московская медицинская академия им. И.М.Сеченова, интернатура и ординатура на кафедре анестезиологии и реаниматологии ФППО на базе РНЦХ РАМН (1998 и 2001).

Опыт работы

2011–2013 гг. — врач-эндокринолог в МСЧ №1 Медицинского Фонда АМО ЗИЛ;

2012–2015 гг. — врач-эндокринолог клиники «Профессора Калинченко»;

С февраля 2015 года — врач-эндокринолог поликлинического отделения МНОЦ МГУ им. М.В.Ломоносова.

Достижения

В 2005 году получила патент на изобретение методики: «Неинвазивное определение вегетативного баланса и профилактики послеоперационных осложнений при помощи пуппилометрии и индивидуальный подбор лекарственных средств на основе вегетативной реакции».

Автор книги «Обмен веществ».

Контакты
Публикации
Врач уверена: именно эти упражнения улучшат работу мозга и повысят настроение
Врач уверена: именно эти упражнения улучшат работу мозга и повысят настроение

Чтобы чувствовать себя бодрее, улучшить рабочую память и повысить многозадачность, достаточно регулярно выполнять самые простые упражнения. Какие именно? Рассказывает врач.

Что произойдет с вашим мозгом через 10 лет, если вы крутитесь во сне и просыпаетесь по ночам
Что произойдет с вашим мозгом через 10 лет, если вы крутитесь во сне и просыпаетесь по ночам

Вы храпите, крутитесь в постели или просыпаетесь посреди ночи? У нас для вас плохие новости. Это крайне негативно сказывается на вашей памяти. Причем проблемы проявятся далеко не сразу, говорят эксперты.

Попробуйте делать так: 5 привычек, которые ведут к долголетию
Попробуйте делать так: 5 привычек, которые ведут к долголетию

Специалисты говорят: гены влияют на продолжительность нашей жизни всего примерно на 25%. Все остальное зависит от нашего образа жизни и ежедневных привычек.

Проверено на мушках: назван орех, который поможет дожить до 100 лет
Проверено на мушках: назван орех, который поможет дожить до 100 лет

У этого продукта есть множество полезных свойств: он и для стройности подойдет, и жизнь продлит. Главное — не есть его в слишком большом количестве.

Что будет, если в одну ночь спать 12 часов, а в другую — 5? Отвечает эндокринолог Павлова
Что будет, если в одну ночь спать 12 часов, а в другую — 5? Отвечает эндокринолог Павлова

Если вы привыкли в один день спать по 12 часов, а в другой — по 5, для вашего здоровья такой режим не пройдет бесследно.

Исследование NutriNet-Sante: «Ужин после 9 часов вечера повышает риск инсульта»
Исследование NutriNet-Sante: «Ужин после 9 часов вечера повышает риск инсульта»

Слишком поздний прием пищи бьет по вашим сосудам, а в перспективе даже может стать причиной смерти. Примерно такой же вред организму наносит и отсутствие завтрака.

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.