Рустем Садыков
медицина
врач-диетолог, гастроэнтеролог, к.м.н., клинический фармаколог, руководитель компании AlfaBiom
Дополнительное образование
2021 год — «Ультразвуковая диагностика», Национальная Академия современных технологий (г. Москва).
2021 год — «Гастроэнтерология».
2009 год — «Общеврачебная практика (семейная медицина)», Башкирский государственный медицинский университет.
2006 год — «Общая терапия», Башкирский государственный медицинский университет.
2001 год — «Общая терапия», Башкирский государственный медицинский университет.
1993 год — Ординатура по специальности «Внутренние болезни», Башкирский государственный медицинский университет.
1991 год — Диплом по специальности «Лечебное дело», Башкирский государственный медицинский университет.
У каждого человека свои пищевые привычки: кто-то ест только за столом, кто-то постоянно перекусывает на ходу, другие же едят исключительно на диване. Как это влияет на пищеварение и здоровье в целом? Рассказывает врач.
Завтрак считается одним из самых важных приемов пищи в течение дня. «Доктор Питер» разбирает примеры реальных утренних блюд наших читателей. На очереди уже третья тарелка. Диетолог назвал ее одной из самых нездоровых.
«Доктор Питер» продолжает разборы завтрака с диетологом. Вы можете присылать свои фото для подробного анализа. Тарелка № 2 — кофе и холодный борщ на завтрак.
«Доктор Питер» открывает новую рубрику — разбор завтрака с диетологом. Вы можете присылать свои фото для подробного анализа. Первым блюдом оказались сырники — их часто едят на завтрак. Казалось бы, что здесь не так?
Вода может испортиться, как и любой другой пищевой продукт. Как меняется ее состав на солнце? И чем опасна такая вода? Рассказывает врач.
Красный рис известен своими полезными свойствами для здоровья сердца и сосудов. Но, чтобы сохранить всю ценность этого продукта, важно правильно его готовить.