Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Рустем Садыков

медицина

врач-диетолог, гастроэнтеролог, к.м.н., клинический фармаколог, руководитель компании AlfaBiom

Об эксперте

Дополнительное образование

2021 год — «Ультразвуковая диагностика», Национальная Академия современных технологий (г. Москва).

2021 год — «Гастроэнтерология».

2009 год — «Общеврачебная практика (семейная медицина)», Башкирский государственный медицинский университет.

2006 год — «Общая терапия», Башкирский государственный медицинский университет.

2001 год — «Общая терапия», Башкирский государственный медицинский университет.

Образование

1993 год — Ординатура по специальности «Внутренние болезни», Башкирский государственный медицинский университет.

1991 год — Диплом по специальности «Лечебное дело», Башкирский государственный медицинский университет.

Публикации
Врач Звонцова дала 5 советов, как приготовить вкусные и полезные куриные крылья
Врач Звонцова дала 5 советов, как приготовить вкусные и полезные куриные крылья

Куриные крылышки — отличный продукт для тех, кто хочет получить белковый обед. Однако у этого блюда есть важные нюансы, которые нужно учитывать всем желающим выстроить здоровый рацион.

Эндокринолог Филатова назвала единственную причину пить растворимый кофе
Эндокринолог Филатова назвала единственную причину пить растворимый кофе

У любого напитка или продукта есть свои плюсы, минусы и противопоказания. Важно знать их, чтобы сделать правильный выбор для своего здоровья.

Почему от сырой свеклы может жечь горло, объяснил токсиколог Кутушов
Почему от сырой свеклы может жечь горло, объяснил токсиколог Кутушов

Замечали ли вы, что в горле появляются неприятные ощущения, стоит только поесть свежей сырой свеклы? Как это можно объяснить? Не вредно ли для организма? Рассказывают врачи.

Снижает холестерин и богата йодом: о пользе рыбы, которую надо покупать в январе
Снижает холестерин и богата йодом: о пользе рыбы, которую надо покупать в январе

Январь — сезон наваги. Полезную рыбку из северных морей обычно советуют есть именно в это время года. Рассказываем почему и в чем ее польза и вред.

Гастроэнтеролог Садыков назвал самые вредные упражнения для кишечника
Гастроэнтеролог Садыков назвал самые вредные упражнения для кишечника

Врачи регулярно напоминают о пользе физической активности для здоровья, бодрости, хорошего настроения. Однако к интенсивности и даже к выбору упражнений лучше подходить индивидуально, чтобы спорт не пошел во вред.

Гастроэнтеролог Садыков назвал новогодние блюда, которые можно даже при проблемах с ЖКТ
Гастроэнтеролог Садыков назвал новогодние блюда, которые можно даже при проблемах с ЖКТ

Есть или не есть… Для людей с проблемами ЖКТ выбор угощений за праздничным столом может стать настоящей дилеммой. Однако из этой ситуации есть выход.

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.