Ирина Никулина

медицина

врач-терапевт, нутрициолог, действующий член и сертифицированный консультант CSNN (канадской школы по натуральному питанию), эксперт АНО «Культура здоровья».

Образование

British Open University
MBA
ВГМУ (Владивостокский государственный медицинский университет) — лечебный факультет
CSNN (Канадский Университет по натуральному питанию)

Публикации

Терапевт Никулина рассказала, помогает ли мед от кашля и какие сорта для этого выбрать

Мед — натуральный и доступный продукт, который всегда под рукой. Но помогает ли он от кашля или пора прекратить надеяться на народную медицину?

Как приготовить смузи для похудения: 7 рецептов от врача, тренера и нутрициолога

Смузи — отличный вариант для тех, кто хочет сбросить вес с пользой для здоровья. Но можно ли устраивать разгрузочные дни на смузи? И что добавить в напиток, чтобы ускорить процесс похудения? Спросили у экспертов.

«Получите опасное углеводное похмелье»: что будет, если есть много сладкого, объясняет врач

Что такое углеводное похмелье, какими симптомами оно проявляется, чем опасно и кому грозит? Врач объяснила, что делать, если вы получили серьезный углеводный удар, как минимизировать его вред и не допустить снова.