Елена Парецкая
аллергология-иммунология, патофизиология, педиатрия, диетология
врач аллерголог-иммунолог, педиатр, патофизиолог, диетолог, нутрициолог
В 2004 году окончила Волгоградский государственный медицинский Институт по специальности педиатрия.
В 2005 году закончила интернатуру по специальности педиатрия на базе ВолГМУ. С 2005 по 2009гг. — работала в ВолГМУ как ассистент кафедры патологической физиологии с курсом иммунологии.
С 2005 по 2009гг. — аспирантура по специальности «патофизиология», написание кандидатской диссертации.
С 2009 года — автор и редактор научных журналов и популярных изданий по материнству, детству и здоровью.
в 2022 году — прохождение дополнительной специализации в области аллергологии-иммунологии.
в 2024 году — прохождение повышения квалификации по специальности «врач-диетолог, нутрициолог»
ВолГМУ 2004г. педиатрия
ВолГМУ 2005г. интернатура, аспирантура
МЦДО НБУ 2022г. повышение квалификации аллергология-иммунология
МЦДО НБУ 2024г. повышение квалификации диетология, нутрициология
Общий стаж в медицине и науке более 18 лет.
Стаж работы в СМИ — 14 лет.
Санкт-Петербургское Общество Патофизиологов.
Junior Member WAO (Всемирная организация по аллергии).
член ассоциации МАКМАХ.
Сертифицированный консультант по грудному вскармливанию ВОЗ/ЮНИСЕФ.
Автор научно-популярного блога для пациентов, постоянный эксперт в различных изданиях по здоровью детей и взрослых
Частое ощущение тяжести в желудке, тошнота, боли в животе — неприятные симптомы, но они редко вызывают серьезные опасения. А между тем они могут указывать на заболевания, связанные с инфекцией, вызванной хеликобактером.
Традиционный вариант завтраков для худеющих и тех, кто придерживается принципов ЗОЖ, — это каши. Но важно, чтобы они были не только полезными и питательными, но и вкусными, иначе надолго желания питаться правильно у вас не хватит.
Сыр и блюда с ним — вкусные и полезные. Но у них есть свои плюсы и минусы. Особенно важно это для тех, кто следит за фигурой. Можно ли их тем, кто на диете?
Мы привыкли к тому, что огурцы добавляют в свежем виде в салаты, закуски или едят целиком. Но из них можно готовить интересные закуски и вторые блюда, например полезную для пищеварения икру.
Средства для очищения кожи очень важны. Но если раньше в топе было классическое сочетание пенки или геля для умывания, то сейчас на рынке красоты закрепились гидрофильные масла, перевернувшие представления о демакияже. Но в чем подвох этих средств?
Сыр с чесноком — это не только вкусная, но и полезная закуска, которая может помочь в профилактике простуды. Давайте разберемся, в чем особенность этих ингредиентов, а также в том, кому они могут навредить.