Денис Долгов
Психология
Клинический психолог, гипнолог, НЛП-мастер, кандидат медицинских наук
Московская Медицинская академия им. Сеченова,
California State University, Hayward,
Moscow Milton H. Erickson Institute,
Институт психотерапии и клинической психологии (Москва)
Есть мнение, что критика в общении до добра не доводит. Но как еще донести до человека, что он в чем-то ошибается?
Нередко люди отказываются от амбициозных проектов и интересных планов только потому, что боятся совершить ошибку, опозориться. Даже в своих собственных глазах. Знакомо вам такое?
Наш мозг иногда проделывает с нами удивительные и порой даже немного пугающие фокусы. Однако справиться с ними довольно просто.
В детстве нам постоянно твердили: на тарелке остается твоя сила, доедай через не могу. Постепенно у человека формируется привычка, которая разрушает его жизнь, говорит психолог Денис Долгов.
Такое может случаться с людьми при серьезных психологических и физических нагрузках, во время стресса, вынужденной изоляции. Как проявляется феномен третьего человека и почему, объяснил психолог.
Если вы прокрастинатор со стажем, пора проанализировать свои привычки и разобраться, что именно заставляет вас раз за разом совершать одни и те же ошибки.