Денис Долгов
Психология
Клинический психолог, гипнолог, НЛП-мастер, кандидат медицинских наук
Московская Медицинская академия им. Сеченова,
California State University, Hayward,
Moscow Milton H. Erickson Institute,
Институт психотерапии и клинической психологии (Москва)
Наш мозг иногда проделывает с нами удивительные и порой даже немного пугающие фокусы. Однако справиться с ними довольно просто.
В детстве нам постоянно твердили: на тарелке остается твоя сила, доедай через не могу. Постепенно у человека формируется привычка, которая разрушает его жизнь, говорит психолог Денис Долгов.
Такое может случаться с людьми при серьезных психологических и физических нагрузках, во время стресса, вынужденной изоляции. Как проявляется феномен третьего человека и почему, объяснил психолог.
Если вы прокрастинатор со стажем, пора проанализировать свои привычки и разобраться, что именно заставляет вас раз за разом совершать одни и те же ошибки.
Наверное, мало кто любит людей, рядом с которыми чувствуешь себя неуверенно или слишком далеким от идеала. Часто такое состояние возникает рядом с теми, кто сам привык демонстрировать только свои сильные стороны.
Когда эмоции зашкаливают, то партнера хочется обнять до хруста костей, ущипнуть или даже укусить. В этом нет ничего страшного, заверяет психолог Денис Долгов. Обеспокоиться стоит только в одном случае.