Вам только кажется, что вы трезвы: нарколог объяснил, как долго алкоголь остается в организме

Вы проснулись после вечеринки, голова не болит, вы чувствуете себя бодро и уверенно — кажется, организм полностью восстановился после вчерашнего. Но так ли это на самом деле?

Нарколог, заведующий отделением наркологии клиники «Алкомед» Андрей Тюрин предупреждает: хорошее самочувствие еще ни о чем не говорит, как и ноль на алкотестере, если вы вдруг попадетесь сотрудникам ГИБДД. С точки зрения организма до трезвости еще далеко.

По словам нарколога, этанол выводится из организма в три этапа. Расщепление основного объема происходит за 2-12 часов в зависимости от количества выпитого. После этого формально вы уже можете садиться за руль.

По прошествии этого времени алкотестер может показать ноль, но продукты распада алкоголя и метаболические сбои будут еще активны. Организм трудится «в фоновом режиме», спасаясь от обезвоживания, которое спровоцировал алкоголь.

«Человек может быть чист для проверки, но в его теле идет восстановление водно-солевого баланса, нейронных связей и регенерация поврежденных клеток печени», — говорит врач.

Этот этап длится 72 часа, и в этот период гормональный фон и нервная система очень уязвимы. Например, вы вдруг замечаете, что реакция чуть замедлилась, а это опасно, если вы за рулем. Или ловите себя на том, что стали раздражительнее обычного. А может, к вечеру накатывает неожиданная усталость, будто вы пробежали марафон, хотя весь день провели за столом.

И это еще не все. На полное восстановление нейрохимического баланса мозга, работы рецепторов и нормального режима сна после запоя может уйти до 21 дня. Поэтому, даже если чувствуете себя отлично, лучше проявить осторожность и не мешать восстановлению организма новыми возлияниями.

Кстати, ранее нарколог рассказывал, чем опасен «народный» тест на алкоголизм, когда человек решает месяц не пить и, когда выдерживает этот срок, считает, что у него нет никакой зависимости.

«Такой тест не только не доказателен, но и может усугубить ситуацию, создав ложное чувство безопасности, — пояснял Андрей Тюрин. — Кроме того, многие люди после месяца без спиртного начинают употреблять большие дозы».