- Источник:
- фото с nnm.ru
Исследование с участием 7610 курильщиков показало, что курение по утрам является дополнительным и независимым фактором риска развития рака. В частности, курение в первые 30 минут после сна увеличивает и без того высокий у курильщиков риск рака легких в два раза. Возможно, выкуривая свою первую за день сигарету, курильщик затягивается более интенсивно, чем обычно, поэтому в легкие попадает больше табачного дыма. Эффект «первой утренней сигареты» был очевиден, даже когда исследователи учли другие привычки, связанные с курением, например, количество сигарет в день и стаж курильщика.
(Что предлагают аптеки желающим бросить курить, можно узнать здесь)
«Самым правдоподобным объяснением является то, что в легкие «ранних» курильщиков попадает больше дыма, отчего они подвергаются большему количеству веществ, вызывающих раковые заболевания. Возможно, отказ от курения непосредственно после сна может быть более эффективным способом снизить вредоносный эффект воздействия табака, чем уменьшение количества выкуриваемых сигарет в день в целом», - заключают эксперты.
Источник: