Супруги похудели на 264 кг за полтора года, после того как их сына затравили в школе

«Это не произошло за одну ночь. Было пролито много слез», — признается в соцсетях Роуз-Мари из Южной Африки.

Она и ее муж Дэвид Ломбард еще недавно весили на двоих 440 кг. Супруги страдали от гипертонии, сахарного диабета и апноэ во сне. Дошло до того, что Дэвид в свои 39 лет уже не мог самостоятельно передвигаться, из-за чего ему пришлось уволиться с работы.

«За день мы выпивали 12 литров колы, съедали по две буханки белого хлеба, а еще много фастфуда. Очень-очень много, — рассказывает Дэвид изданию The Sun. — По дороге в „Макдоналдс“ мы заезжали в KFC за перекусом, а когда вечером хотелось чего-нибудь сладкого, налегали на шоколад — каждый съедал по целой пачке».

Врачи предупреждали: в таком состоянии Дэвид, весивший почти 300 кг, не доживет и до 40 лет. Разумеется, все это не могло сказаться на личной жизни пары. В какой-то момент Дэвид и Роуз оказались на грани развода. А потом они узнали, что их единственного сына травят в школе из-за веса родителей и его собственного веса. Это и стало последней каплей.

«Я видела своего ребенка в том же положении, в каком была я в его возрасте, и хотела для него лучшей жизни», — говорит Роуз. А Дэвид признается, что родной сын начал избегать его.

Женщина написала письмо с просьбой о помощи в местную клинику для похудения. За дело взялись фитнес-тренер и диетолог. Начинали с малого. В первые дни Дэвиду рекомендовали ходить пешком хотя бы по 100 метров в день и делать упражнения для рук с гантелями.

Отец признается: сначала он мог сделать от силы пару шагов, после чего останавливался на отдых. Дэвид вспоминает, как в первый раз надел компрессионные носки и вышел из дома с тростью в руке. Но с каждым днем дистанции становились все больше, потом трость и вовсе не понадобилась. Сегодня же Дэвид с легкостью пробегает по 5 км в день.

За первый месяц своей программы Дэвид сбросил 20 кг. Он наконец смог поместиться за рулем своего пикапа — раньше из-за огромного живота это было невозможно.

Спустя шесть месяцев домашних тренировок супруги записались в спортзал. Но, стесняясь своего вида, они поначалу просили тренера проводить занятия за час до открытия, чтобы тренироваться в одиночестве.

В итоге за 18 месяцев они похудели на 264 кг. Дэвид избавился от 183 кг, а обхват его талии уменьшился со 190 до 80 см. Роуз сбросила 81 кг, а ее талия уменьшилась почти в три раза.

Супруги признаются: без инъекций для похудения не обошлось, тем более что оба они страдают от диабета. Однако Роуз уже пять месяцев не колет лекарство, поддерживая свой вес благодаря правильному питанию и физическим упражнениям.

Постарела на «Оземпике»: можно ли вернуть себе прежнее лицо после резкого похудения

«Наши блюда состоят из белков, овощей и полезных крахмалистых продуктов, таких как бурый рис и ржаной хлеб. Иногда мы позволяем себе газировку, но только без сахара. А в основном пьем только воду», — рассказывает Роуз.

С горечью женщина вспоминает ту версию себя, какой она была всего полтора года назад.

«Вы тоже всегда первыми шутите про свой вес, чтобы опередить окружающих? Вас приглашают в гости, а вы придумываете оправдание? Плачете в одиночестве, потому что хотели платье, в которое не можете влезть? Лежите ночью в постели и чувствуете, как ваше здоровье становится все хуже? Я тоже такой была. Но с невероятной командой людей, которые верили в меня больше, чем я сама, я смогла исцелиться и заново открыть себя», — говорит Роуз.