- Источник:
iStockphoto
Многие мужчины по-прежнему считают, что уход за кожей лица — это не для них. Однако, как показывает практика, очищение, увлажнение и тонизирование может улучшить состояние кожи, предотвратить многие проблемы.
Нурия Бахтеева, врач-дерматолог, косметолог, миколог, трихолог, венеролог «Московской клиники» поделилась секретами ухода за мужской кожей.
врач-дерматолог, косметолог, миколог, трихолог, венеролог «Московской клиники»
Особенности кожи у мужчин
У мужчин также может быть жирная, сухая, чувствительная кожа. Но здесь еще нужно учитывать влияние тестостерона. Благодаря его работе мужская кожа характеризуется:
повышенной выработкой себума. За счет крупных пор активность сальных желез в два раза выше, в сравнении с женщинами. Чтобы нормализовать их работу, в состав косметики для мужского ухода должны входить салициловая кислота и ниацинамид. Иначе высока вероятность появления жирного блеска и акне;
склонностью к раннему старению. Для профилактики преждевременных возрастных изменений мужчинам нужно включать в домашний уход средства, содержащие витамины С и Е. А в качестве тяжелой артиллерии для кожи, уже подвергшейся старению и с видимыми морщинами, дряблостью и «заломами» — пептиды, коллаген и ретинол;
большей плотностью и чувствительностью. За счет повышенного содержания коллагена, который поддерживает каркас кожи и отвечает за его упругость. За счет повышенной плотности мужские средства для ухода отличаются большей концентрацией активных компонентов.
В отличие от женщин, кожа мужчин подвергается бритью, в связи с чем становится чувствительнее, склонной к раздражению и требует более тщательного ухода. Даже самый дорогой станок удаляет не только щетину, но и тонкий слой кожи. В итоге она становится гладкой и более чувствительной к действию внешних раздражителей.
Чтобы предупредить проблемы и несовершенства кожи, нужно использовать средства, содержащие масло чайного дерева, салициловую кислоту, которые оказывают антисептическое действие. Нужны успокаивающие компоненты, например экстракт центеллы и алоэ вера. Восстановить кожу и предотвратить раздражение поможет пантенол.
Этапы ухода за мужской кожей
Несмотря на различия в строении и функциях кожи, уход включает стандартные этапы. Разница только в том, что нужно использовать мужскую косметику, которая учитывает особенности кожи.
Очищение
Ежедневно бактерии, пыль оседают на поверхности кожи, смешиваются с себумом, и просто смыть их водой не получится. Очищение кожи нужно проводить утром и вечером, используя специальные средства для умывания. Это 30 секунд времени.
Выбирайте гели или пенки, которые не содержат агрессивных компонентов, способных подсушивать или раздражать кожу: сульфаты, спирт. Ищите продукты с экстрактами алоэ вера или зеленого чая, которые успокаивают кожу.
Тонизирование
Это обязательный этап в уходе, который восстанавливает кислотный баланс после каждого контакта с водой. Тоник наносят после умывания при помощи обильно смоченного ватного диска.
Используйте тоники без спирта с экстрактами растений (например, ромашки или лаванды), чтобы восстановить pH-баланс кожи. Нужно избегать тоников, содержащих спирт, который вызывает раздражение.
Увлажнение
Этот этап восполняет баланс влаги в коже после очищения и отшелушивания. Выбирайте легкие увлажняющие кремы или гели с гиалуроновой кислотой, которые удерживают влагу, или с маслами (например, жожоба), которые питают и защищают кожу.
Из ежедневного использования лучше отказаться от кремов, содержащих парабены, силиконы, которые могут забивать поры и приводить к акне и другим несовершенствам кожи.
Защита
Учитывая, что мужская кожа быстрее стареет, нужно использовать солнцезащитные средства с SPF 30 или выше даже в облачные дни. Ищите продукты с оксидом цинка или диоксидом титана для физической защиты.
Специальный уход
Раз в неделю рекомендовано использовать скрабы или маски для очищения пор и удаления омертвевших клеток. Обратите внимание на продукты с глиной или активированным углем. Мужчинам лучше избегать скрабов с крупными частицами, которые способны повредить кожу.
Уход за мужской кожей — это не прихоть, а необходимость для поддержания ее здоровья и красоты. Следуя простым правилам и рекомендациям, вы сможете улучшить состояние кожи, избежать проблем и выглядеть на все 100%. Не забывайте, что каждый тип кожи уникален, и важно подбирать средства исходя из индивидуальных потребностей.