«Я покинул Землю»: 32-летний парень не спал 8 дней — вот что случилось с его психикой

Сон важен для человека — не нужно получать медицинского образования, чтобы об этом знать. Но сколько дней бессонницы могут разрушить психику?

32-летний Томми Грейвс решил проверить это на собственном опыте и в итоге оказался в психиатрической больнице. В какой-то момент мужчине начало казаться, что его жизнь повторяет сюжет из фильма «Шоу Трумана».

Благая цель

Изначально мужчина не планировал ставить эксперименты над своим здоровьем. Он не спал из самых благородных побуждений. Томми работал над проектом по сбору денег для благотворительной организации для бездомных.

«Я просто был очень взволнован и неустанно работал над этим. Чем больше занимало меня дело, тем более напряженным я становился, тем больше идей приходило в мою голову и тем тяжелее я находил время, чтобы спать», — признается Грейвс.

Его мозг неустанно трудился, и мужчине попросту становилось не до сна. Чем дольше продолжалась бессонница, тем более странными становились идеи Томми о том, как реализовать проект. Некоторые окружающие в открытую стали называть их бредовыми.

К шестому дню бессонницы уставший разум Томми уже переключился на более глобальные задачи.

«У меня был план положить конец расизму, сексизму, войнам, вылечить рак», — вспоминает мужчина.

Родные Грейвса заподозрили неладное и отправили его в психиатрическую больницу. Всего Томми провел без сна 8 дней.

Возвращение в реальность

Медики диагностировали у Томми маниакальный эпизод и психоз. Следующие четыре недели он провел в психиатрическом отделении больницы. Впрочем, сначала он даже не понимал, что находится в медицинском учреждении.

«Я полностью покинул планету Земля, у меня не было никакого представления о том, что такое реальность, я слышал, обдумывал и видел вещи, которые не были реальными», — вспоминает мужчина.

Грейвс был довольно активен: он пытался развлекать медсестер, пел, танцевал. Ему казалось, что он находится в телешоу — точно как герой «Шоу Трумана».

Одна из санитарок пошутила, что Томми заслужит «Оскар», если будет продолжать в том же духе. Но мужчина не воспринял это как шутку и подумал, что и впрямь хочет получить награду от киноакадемии.

Уложить Томми спать смогли лишь с помощью лекарств. Со сном к мужчине постепенно вернулись и благоразумие, и здоровье — психическое и физическое.

Правда, когда он осознал, что с ним случилось, ему стало совсем не до танцев и шуток, пишет издание Daily Mail.

«Когда меня выписали, мне было так грустно! Моя жизнь была разбита на куски. Я был невероятно смущен», — вспоминает Томми.

Врач предупредил его: если Грейвс не хочет снова потерять разум, ему необходимо наладить отношения со сном.

Следующие два года Томми посвятил изучению сна. Теперь он проводит семинары и помогает другим людям бороться с бессонницей. Он хочет, чтобы как можно больше людей знали: сон крайне важен для психического здоровья, высыпаться нужно всем.