Вербальная память — это ключевой навык для учебы, работы и повседневной жизни. Она помогает нам усваивать новую информацию, поддерживать разговор и ориентироваться в потоке слов.
Если хотите понять, насколько эффективно ваш мозг кодирует, хранит и воспроизводит факты и определения, попробуйте пройти простой 5-минутный тест.
Сначала надо будет прочитать и запомнить небольшой блок информации. Затем, отвечая на вопросы, выбрать один верный вариант из четырех, опираясь только на свою память. Постарайтесь не подглядывать в карточки, но дайте себе время на запоминание. Готовы?
Внимательно прочитайте и запомните информацию на 4 карточках.
Затем переходите к вопросам, не возвращаясь к тому, что только что узнали.
Как проверить память
«Доктор Питер» уже рассказывал про научные тесты, которые позволяют проверить, насколько хорошо и быстро работает ваш мозг. Есть тесты психолога Лурии, «корректурная проба», метод Мюнстерберга и многие другие. О них можно прочитать в материале Тест, который проходят хирурги и авиадиспетчеры.