Ольга Малиновская

Чтобы зимой получить нужные витамины из пищи, не обязательно тратить в магазине астрономические суммы на декабрьскую клубнику или другую экзотику. Во многих сезонных продуктах витаминов и минералов тоже достаточно.

При изменении массы тела легко заподозрить какие-то гормональные нарушения и пойти к эндокринологу. Однако есть неочевидные проявления, которые сразу и не свяжешь с гормональным сбоем. Например, бессонница или головная боль.

Изжогу многие не воспринимают всерьез — немного помучила и прошла. Однако примерно каждый пятый сталкивается с ней регулярно — каждую неделю или даже чаще. А это, по словам врачей, уже тревожный знак, который нельзя игнорировать.

Некоторые люди не могут избавиться от лишнего веса, даже если правильно питаются и регулярно занимаются спортом. Все дело в патологии печени, говорит диагност Ольга Малиновская.

Коллаген — это необходимый для нашего организма белок, нехватка которого приводит к так называемым «коллагеновым болезням». Диагност Ольга Малиновская объяснила, почему дефицит так опасен.

Шелушение и сухость кожи лица и тела могут беспокоить целый год, но зимой эти проблемы обостряются. Диагност Ольга Малиновская объяснила, с какими заболеваниями это может быть связано.