Книги и фильмы для внутренней гармонии: список от психолога, что почитать и посмотреть
В декабре мир суетится: все стремятся доделать дела, закупить подарки и продукты. Но придет время остановиться и замедлиться. Чем заняться тогда? Психолог рекомендует фильмы и книги.
Вода с лимоном или уродливая зима: как нам вредят модные тесты на типы внешности в Сети
Это настоящий марафон самодиагностики. В соцсетях женщины определяют, кто они по типу: «красивое лето» или «уродливая зима», «кровь с молоком» или «вода с лимоном». Но на самом деле такое навешивание ярлыков — это ловушка, которая мешает понять себя по-настоящему.
Тест: если бы вы были героиней фильма «Москва слезам не верит», то кем именно
Времена идут, а знаменитый фильм «Москва слезам не верит» до сих пор цитируют и разбирают на женские психотипы. А вам интересно, с какой из героинь у вас больше всего сходства? Пройдите тест от психолога.
Тест: какой у тебя темперамент? Раскрой загадку своего характера за 2 минуты
Все мы уникальны, но в проявлениях нашего характера прослеживаются общие черты. Пройдите простой тест от психолога, чтобы узнать, кто вы — холерик, сангвиник, флегматик или меланхолик. Отвечайте честно, не раздумывая.
Прятки с самим собой: почему люди становятся домоседами и что с ними не так
В наш век скоростей, технологий и переизбытка информации желание провести выходные в одиночестве часто воспринимают как тревожный сигнал. Мы вешаем ярлыки неудачников на тех, кто выбирает домашний уют. Но не ошибаемся ли?
Выглядят дико и работают не для всех: 5 методов, как в ФСБ учат справляться с переутомлением
Уметь быстро переключаться и восстанавливаться, чтобы опять возвращаться в мир результативности, важно всем. Психолог рассказала, как работают методы восстановления, которые используют в ФСБ, чтобы быть в строю всегда, и что с ними не так.
Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.