- Источник:
iStockphoto
Недавно услышала такое мнение: все болезни детей до семи лет связаны с психическим здоровьем матери, ее эмоциональным состоянием, что дети у счастливой мамы серьезно не болеют. Как это объяснить с точки зрения психологии?
Мария, 32 года
Психолог, кандидат философских наук, автор метода ценностно-ориентированной психологии (ЦОП), ректор Института ценностно-ориентированной психологии
Личный сайт«Это мнение может быть связано с тем, что счастливые мамы обеспечивают более поддерживающую и эмоционально стабильную обстановку для своих детей, что положительно влияет и на их здоровье, — объясняет психолог Олег Гадецкий. — Эмоциональное благополучие матери повышает уровень общего комфорта в семье, что в свою очередь может оказывать положительное воздействие на физическое здоровье детей. Наши тело и разум неразрывно связаны между собой».
Неверное понимание могло бы привести к утверждению, что счастье матери напрямую препятствует заболеваниям, но, скорее всего, это связано с более общим влиянием позитивной семейной динамики на здоровье детей.
Психика мамы и ребенка связаны до определенного возраста
Существует концепция эмоциональной связи между матерью и ребенком, известная как «эмоциональный симбиоз». Это фундамент для формирования чувства безопасности и устойчивости у малыша.
«В первые годы жизни связь между матерью и ребенком играет ключевую роль в формировании эмоционального благополучия ребенка. Это проявляется через взаимодействие, заботу и эмоциональную поддержку, что влияет на психическое состояние обоих», — продолжает психолог.
Связь между психикой матери и ребенка остается значительной в первые несколько лет жизни, а начинается все в утробе. Многое зависит от того, как протекала беременность женщины, что она чувствовала, в каком состоянии находилась. Существует целый раздел перинатальной психологии.
Однако с течением времени, по мере того как ребенок развивается и формирует свою индивидуальность, эта взаимосвязь становится более сложной. Нет четкой грани, и влияние может оставаться значительным на протяжении всего детства и даже во взрослой жизни, но происходит естественный процесс разделения и становления самостоятельной личности.
Влияние психологического состояния матери на здоровье ребенка простирается как невидимая нить, ткань которой переплетена в моментах их ежедневной жизни. Эмоциональная стабильность и благополучие матери создают психологическую защиту, оберегая маленькую душу от стрессов и тревог.
Вспомните свое детство. Если у мамы было плохое настроение, то вы себя чувствовали как минимум дискомфортно. Вам было ее жаль, или вы даже чувствовали за собой вину.
«Мой ребенок часто болеет. Я плохая мама?»
На нашу психику влияет множество факторов. Мама не волшебница, как бы ей ни хотелось излечить одним поцелуем свое чадо. Не стоит обвинять себя в том, что ваш ребенок часто болеет. Что действительно влияет на состояние ребенка, так это длительный стресс, считает психолог.
«Он снижает иммунитет, увеличивает уязвимость к инфекциям и другим заболеваниям у детей. Поэтому мамам важно в стрессовых ситуациях обращаться за поддержкой и управлять своими эмоциями, — говорит Олег Гадецкий. — Психика ребенка может проявляться через болезнь, требуя внимания, особенно если родители заняты работой и дети испытывают недостаток общения».
Помните, что родительство — это постоянный процесс роста и развития. И каждый родитель проходит через свои трудности. Старайтесь искать баланс.
«Важно учиться из своего опыта и стремиться к лучшему, но не беспокоиться о совершенстве. Идеальных родителей не существует», — резюмирует эксперт.