Ученые выяснили, как влияет завтрак на успеваемость школьника

В исследовании приняли участие 5 тысяч детей от 9 до 11 лет из сотни начальных школ Великобритании. Ученые изучили рацион питания школьников, а также следили за их оценками в течение 6-18 месяцев.

Исследование показало, что дети, хорошо позавтракавшие с утра, имеют в два раза больше шансов добиться высокой успеваемости по сравнению со своими сверстниками, обходящимися без завтрака.

Читайте также: Почему детские болезни от неправильной еды и воды

При этом нездоровый завтрак, утверждают ученые, не оказывает положительного влияние на успехи ребенка в школе. При этом каждый пятый ребенок, участвовавший в исследовании, рассказал, что завтракает сладостями и чипсами.

Результаты исследования, отмечают ученые, заставляет задуматься о необходимости введения завтраков в школе.

© Доктор Питер