Главный нарколог Минздрава советует есть индейку

13:09, 22.07.2015 / Верcия для печати / 0 комментариев

Регулярное употребление хотя бы 100 граммов индейки в день является эффективной профилактикой депрессии, считает главный нарколог Минздрава РФ Евгений Брюн.

Как заметил врач, одним из факторов формирования депрессивных состояний и навязчивых расстройств является низкий уровень в организме человека гормона серотонина.

«Индейку надо есть, это донатор триптофана - аминокислоты, из которой образуется серотонин. Ко всему прочему, в ней очень мало холестерина. Хотя бы 100 граммов индейки в день, и количество депрессий будет гораздо меньше», - заявил Евгений Брюн в интервью агенству «Москва»

Нарколог заметил, что депрессия становится главным шагом к алкогольной и наркотической зависимости. 

«Зависимость не садится на пустое место, обязательно должна быть какая-то подоплека. Это может быть депрессия, неудовлетворенность, конфликты, хроническая скука. Я обратил внимание, что среди наших больных часто встречается особый вид депрессии, когда нет ни хорошего настроения, ни плохого. Они не могут модулировать ни повышенных, ни отрицательных эмоций, все застыло», - пояснил Евгений Брюн.

Рубрики: Диетология, Психотерапия

Нет комментариев Оставить комментарий

Ещё нет комментариев

Написать комментарий:

Вы можете оставить комментарий, авторизировавшись






Читать дальше
Читать дальше

Самое читаемое

Самое обсуждаемое

  • «Эмбрилайф»

    Хочу поделиться , возможно , мой опыт кому то поможет решиться и стать мамой, когда тебе за 40 лет, а часики уже пробили...Рассказывать о...
    4.8 Отзыв от 19 мая 2018 20:08
    Читать дальше
  • «Эмбрилайф»
    Чем раньше решишься на Эко, тем больше шансов на положительный результат! Жалею, что так долго тянула, упустила время и не обратилась раньше!
Я...
    5.0 Отзыв от 19 мая 2018 11:33
    Читать дальше
  • Клиническая инфекционная больница им. С.П. Боткина
    Моя 80-летняя мама Петрова Л.В., лежачая больная, по скорой была госпитализирована в Боткинскую больницу 26.04.2018г. и находилась на лечении в...
    5.0 Отзыв от 18 мая 2018 17:36
    Читать дальше
Читать все отзывы
Надо ли разрешать родственникам навещать больного в реанимации?

Все опросы



Нашли ошибку?

captcha Обновить картинку
×