Ученые Университетского колледжа Лондона много лет занимаются исследованиями, связанными с развитием старческого слабоумия. Три года назад они определили девять факторов, способствующих развитию заболевания: низкий уровень образования, повышенное давление, нарушения слуха, курение, ожирение, депрессия, недостаток физической активности, диабет, недостаток общения. Сейчас им удалось добавить еще три причины развития деменции. Речь идет о чрезмерном употреблении спиртных напитков, травмах мозга и загрязненном воздухе. Результаты исследования в журнале Lancet.
Ученые выяснили, что развития старческого слабоумия можно избежать. Для этого они рекомендуют поддерживать артериальное давление на уровне 130 мм ртутного столба, при проблемах со слухом использовать слуховые аппараты, не курить (это касается всех видов сигарет), а также держаться подальше от курильщиков, поскольку пассивное курение тоже наносит вред. По возможности лучше выбирать экологически чистые места для жизни, избегать травм головы, не употреблять алкоголь и регулярно гулять на свежем воздухе. По словам исследователей, соблюдение этих правил поможет снизить угрозу заболевания на 40%.
© ДокторПитер