- Источник:
- фото с belmama.ru
Эксперты детского фонда ООН — ЮНИСЭФ подсчитали, что острые респираторные и кишечные инфекции ежегодно становятся причиной гибели более 3,5 млн детей в возрасте до пяти лет. Такое элементарное действие, как мытье рук с мылом, при возвращении домой из общественных мест или после поездки в общественном транспорте, после посещения туалета и перед едой, позволяет снизить уровень диарейных заболеваний более чем на 40 процентов, а респираторных инфекций — почти на 25 процентов. Доказано, что даже инфекция хеликобактер-пилори, провоцирующая гастрит, язвенную болезнь желудка и 12-перстной кишки, рак желудка, передается через грязные руки. «Болезнями грязных рук» называют холеру, пневмонию, гепатит А, грипп и обычную простуду.
По данным опросов, проведенных в России, выяснилось, что после поглаживания кошек или собак руки моют менее 40% опрошенных, после соприкосновения с деньгами — 21%, а после чихания или кашля — 32%. А это самые распространенны пути передачи инфекции.
Как правильно мыть руки?
Смочить руки и смажьте ладони мылом
Вспеньте мыло и мыльте поверхности рук, пальцы, ладони, ногти в течение 10-15 секунд.
Еще 10 секунд потратьте на их ополаскивание под струей воды.
Не разбрызгивайте воду.
Вытирать руки лучше одноразовым бумажным полотенцем.
После мытья закрывайте кран бумажным полотенцем — перед мытьем его всегда касаются грязными руками.
Выбрасывайте бумажное полотенце в мусорное ведро, не дотрагиваясь до него.
Когда нужно мыть руки?
После посещения туалета
Перед приготовлением еды
Перед едой
После прикосновения к сырому мясу и рыбе
После очищения носа или чихания
После прикосновения к животным, даже собственным
После посещения общественных мест
После общественного транспорта;
После уборки дома
После ухода за больным
После контакта с вещами (выделениями) больного
После смены подгузников
До и после обработки раны
И просто, если руки грязные или давно не мытые.
Регулярно мыть руки следует обычным туалетным мылом. Антибактериальное мыло с триклозаном (Safeguard, «Абсолют») использовать рекомендуется только в особых случаях, когда вы находитесь рядом с источником бактериальной инфекции. Частое применение этого мыла приводит к уничтожению естественной защитной микрофлоры на коже рук и делает ее беззащитной перед инфекциями. Кроме того, к триклозану микроорганизмы быстро привыкают и вырабатывают устойчивость к этому веществу, что может привести к серьезным проблемам в случае, если потребуется его применение в действительно сложной ситуации.
© ДокторПитер