Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Бессонница опасна для психики

От бессонницы страдают многие. Но мало кто пытается от нее избавиться. Однако американские исследователи предупреждают, что нарушения сна могут привести к депрессии и алкоголизму.

23 июня 2011Обсудить
Бессонница опасна для психики
Источник:
фото с stihi.ru

Ученые из Медицинской школы в Стэнфорде провели исследование, в ходе которого выяснили, что нарушения сна сильно влияют на состояние психического здоровья. Нейрофизиологи установили, что страдающие бессонницей находятся в группе повышенного риска возникновения депрессии, неврастении и алкоголизма. Кроме того, бессонница может быть одним из первых симптомов психического расстройства.

Эксперты сообщили, что, согласно статистике, 6 % жителей развитых стран страдают хронической бессонницей, а каждый третий хоть раз сталкивался с этой проблемой.

Источник: medicinform.net