Петербургский Роспотребнадзор рассказал, как уберечься от гриппа и ОРВИ

12:46, 15.10.2013 / Верcия для печати / 0 комментариев

Около 400 тысяч петербуржцев уже привиты против гриппа. Роспотребнадзор тем временем напоминает о том, как защититься от вирусных заболеваний.

Петербургский Роспотребнадзор рассказал, как уберечься от гриппа и ОРВИ
Фото: фото с picabu.ru
Заболеваемость ОРВИ сейчас регистрируется на уровне средних многолетних показателей, а от гриппа привито 8% населения, сообщает Роспотребнадзор. Напомним в этом году привить за счет средств федерального бюджета собираются около миллиона петербуржцев.
 
Роспотребнадзор обращает внимание: скрытый период заболевания может составлять несколько часов, но обычно человек не замечает заболевания 1 или 2 дня после того, как был заражен коллегами, членами семьи или попутчиками в общественном транспорте.
 
Наиболее тяжело протекает грипп, для которого характерно внезапное начало заболевания: температура повышается до 38-40 градусов, появляется озноб, сильная головная боль, головокружение, боль в глазных яблоках и мышцах, резь в глазах, слезотечение, кашель, который может быть сухим и приступообразным, лающим.
 
 
Роспотребнадзор советует не относиться скептически к своему здоровью — если в вашей семье появился заболевший, то ему нужно выделить отдельную посуду и  предметы личной гигиены. «Во время ухода за больным необходимо использовать медицинскую маску, соблюдать правила личной гигиены, проветривать помещение, проводить влажную уборку с использованием дезинфицированных средств»,- отмечают в ведомстве.
 
При первых симптомах заболевания необходимо срочно обратиться к врачу. Не следует отказываться от госпитализации, если врач считает ее необходимой.
 
Надёжной профилактикой от гриппа (а в случае заболевания – возможность избежать серьёзных осложнений) медики по-прежнему называют вакцинацию. Врачи считают, что октябрь и начало ноября - наиболее оптимальное время для проведения прививок, когда до наступления эпидемии у привитого человека успеют выработаться защитные антитела к данному возбудителю.
 
Начала эпидемии эксперты ждут в феврале. Тогда в нее включатся разные штаммы вируса, в том числе так называемый «свиной» грипп  – высокопатогенный H1N1. В прошлом году официально эпидемия гриппа была объявлена в Петербурге с 15 февраля. 
 
Повысят защитные силы организма занятия спортом, закаливание, употребление лука и чеснока также снижает риск заражения гриппом и ОРВИ. Рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы. В период подъёма заболеваемости необходимо ограничить пребывания в местах массового скопления людей — например, воздержаться от посещения торговых центров и кинотеатров.

© Доктор Питер

Рубрики: Инфекционные болезни

Ещё нет комментариев

Написать комментарий:

Вы также можете оставить комментарий, авторизировавшись.

Самое обсуждаемое

Читать все отзывы
Читать дальше



Нашли ошибку?

captcha Обновить картинку
×