Больше половины россиян регулярно не высыпаются по ночам

15:25, 06.11.2012 / Верcия для печати / 2 комментария

Министерство здравоохранения спросило россиян, достаточно ли они спят. На вопрос: «Высыпаетесь ли вы?» лишь 6% россиян ответили, что спят достаточно и хорошо себя чувствуют целый день.

Больше половины россиян регулярно не высыпаются по ночам

Остальные принявшие участие в опросе так или иначе признались, что высыпаются недостаточно. 27% респондентов сказали, что спят достаточно, но иногда чувствуют себя разбитыми и невыспавшимися. Столько же человек признались, что периодически не высыпаются, потому что им приходится ложиться поздно, а вставать очень рано.

(Как правильно спать, чтобы чувствовать себя бодро целый день, узнайте здесь)

Не получается ложиться вовремя еще у 12% принявших участие в опросе, они тоже отметили, что не высыпаются. Хорошо чувствуют себя после сна в выходные 14,5% россиян, в будний же день расставаться с подушкой приходится вопреки огромному желанию поспать. А 12% ответивших на вопрос даже не смогли припомнить, когда в последний раз хорошо высыпались.

В опросе приняли участие 3819 человек

(Какие проблемы со здоровьем могут преследовать человека ночью, читайте здесь)

фото с lifeglobe.net

© Доктор Питер

Рубрики: Образ жизни

2 комментария Оставить комментарий

Как можно выспаться, если у тебя напротив окон парковка магазина Лента, где начиная с 24-00 до 5-00 носятся стритрейсеры и визг тормозов на весь квартал, а доблестная полиция, несмотря на неоднократные обращения не реагирует на такие мелочи. Надо просто требовать неукоснительного выполнения законов страны, а у нас полиция, в первую очередь плюет на эти законы.

Хе ... зато губернатор наш сильно озабочен топотом котов, скрипом кроватей, громком сексе и прочих ... шумах, при которых эта самая полиция обязана реагировать :))) что им визг тормозов на парковке при отработке полицейского разворота - если они теперь должны прислушиваться к топоту котов и громкому сексу ??? :)))))))

Написать комментарий:

Вы также можете оставить комментарий, авторизировавшись.

Самое обсуждаемое

Читать все отзывы
Читать дальше

Нашли ошибку?

captcha Обновить картинку
×