Как сохранить желание заниматься спортом?
11:49, 08.11.2010 / Верcия для печати / 0 комментариевМногие представительницы прекрасного пола бросают занятия фитнесом через 3-6 месяцев тренировок.

Фото: фото с spbfit.ru
Главное желание женщин — это сбросить лишние килограммы и привести себя в форму. За несколько месяцев тренировок достигается нужный результат и женщины прекращают занятия. Для того чтобы не терять желание заниматься, необходимо сменить мотивацию. Например, занятия продолжают те, кто чувствует, что физические нагрузки помогают им бороться со стрессами.
Источник: vrach.tv
Ещё нет комментариев