Как вести себя при переохлаждении и обморожениях

10:19, 06.02.2012 / Верcия для печати / 0 комментариев

Чтобы не замерзнуть и не получить холодовую травму, которая может привести к тяжелым последствиям, надо помнить некоторые правила поведения на морозе. А также знать, что делать, если обморожение случилось. Министерство здравоохранения выпустило с этой целью специальную памятку.

Как вести себя при переохлаждении и обморожениях

Существуют три стадии общего переохлаждения.

При первой температура тела падает до 35-33°С , человек ощущает усталость, слабость, сонливость. Движения скованные, речь замедленная, пульс редкий - 60-66 в минуту, артериальное давление может быть немного повышено (до 140/100 мм рт. ст.). Пострадавшие отмечают жажду, озноб. Кожа бледная, мраморной окраски, появляется «гусиная кожа».

При средней тяжести температуры тела опускается до 32-29°С. При этом сознание угнетено, взгляд бессмысленный, движения в суставах резко скованы, дыхание редкое, поверхностное, пульс слабого наполнения, артериальное давление снижено. Кожа бледная, синюшная, холодная на ощупь.

Но самая опасная тяжелая степень обморожения. В этом случае температуры тела ниже 29°С. Сознание отсутствует, зрачки узкие, реакция на свет вялая или вовсе отсутствует. Могут отмечаться судороги конечностей и их окоченение. Жевательные мышцы, мышцы брюшного пресса напряжены. Кожные покровы бледные, синюшные, холодные на ощупь. Дыхание редкое, поверхностное, прерывистое. Пульс редкий, слабого наполнения (34-30 в 1 мин), артериальное давление снижено или не определяется.

А снижение температуры тела до 25-22° С приводит к смерти пострадавшего.

Но даже тяжелое состояние пациента обратимо при своевременно начатом лечении. Поэтому очень важно своевременно обратиться к врачу. Но сразу после травмы и начала лечения даже специалисту очень трудно определить глубину поражения тканей холодом. Степень отморожения может быть достоверно установлена лишь спустя несколько дней.

Профилактические меры

  1. В сильный мороз старайтесь не выходить из дома без особой на то необходимости.
  2. Не употребляйте алкоголь и психоактивные вещества – алкогольное опьянение (впрочем, как и любое другое) вызывает иллюзию тепла, и приводит к переохлаждению.
  3. Перед выходом на мороз необходимо принять пищу.
  4. Не курите на морозе – курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, делая конечности более уязвимыми.
  5. Носите свободную одежду – это способствует нормальной циркуляции крови. Одевайтесь по принципу «капусты» – между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, которые отлично удерживают тепло. В сапоги или ботинки нужно положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные – они впитывают влагу, оставляя ноги сухими.
  6. Не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант – варежки из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани с мехом внутри. Перчатки же из натуральных материалов хоть и удобны, но от мороза не спасают.
  7. Щеки и подбородок можно защитить шарфом. В ветреную холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела смажьте кремом.
  8. Прячьтесь от ветра – вероятность отморожения на ветру значительно выше.
  9. Не носите на морозе металлических (в том числе золотых, серебряных) украшений – колец, сережек и т.д. Во-первых, металл в силу высокой теплопроводности остывает гораздо быстрее тела, вследствие чего возможно «прилипание» к коже или слизистой рта с болевыми ощущениями и холодовыми травмами. Во-вторых, кольца на пальцах затрудняют нормальную циркуляцию крови. На сильном морозе необходимо избегать контакта кожи с металлом.
  10. Не снимайте на морозе обувь с отмороженных конечностей – они распухнут и вы не сможете снова обуться. Необходимо как можно скорее дойти до теплого помещения. Если замерзли руки – попробуйте отогреть их под мышками или в паху.
  11. Если у вас заглохла машина вдали от населенного пункта или в незнакомой для вас местности, лучше оставаться в машине, вызвать помощь по мобильному телефону или ждать, пока по дороге пройдет другой автомобиль.

Первые симптомы, сигнализирующие о наступающем отморожении – зябкость, покалывание, онемение до потери чувствительности, бледность, похолодание кожи, ограничение в движении конечностями. Почувствовав эти признаки, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место - магазин, кафе, подъезд, машина – для согревания и осмотра потенциально уязвимых для отморожения мест. Если их не заметить и не лечить, это чревато гангреной!

Мероприятия по оказанию первой помощи при общем переохлаждении и отморожении:

  1. Нельзя энергично двигаться и употреблять спиртное.
  2. Не рекомендуется проводить массаж, растираться снегом, так как оно приводит к еще большему охлаждению, а кристаллики льда повреждают кожу, в результате чего может произойти инфицирование. Также нельзя растираться шерстяной тканью, делать теплые ванночки, прикладывать грелку, делать согревающие компрессы, смазывать кожу маслами или жирами.
  3. Необходимо быстро доставить пострадавшего в теплое помещение, переодеть в теплое и сухое белье, укутать в одеяло.
  4. Самостоятельно или с помощью помощников вызвать скорую медицинскую помощь.
  5. Если пострадавший находится в сознании, предложить ему обильное горячее сладкое питье и горячую пищу.
  6. Аккуратно, чтобы не травмировать кожу, примерзшую к одежде, снять с пострадавшего обувь и одежду.
  7. Положить человека в постель, а отмороженным конечностям придать возвышенное положение.

Нина Башкирова

© Доктор Питер

Рубрики: Экстренная помощь

Ещё нет комментариев

Написать комментарий:

Вы также можете оставить комментарий, авторизировавшись.

Самое обсуждаемое

Читать все отзывы
Читать дальше



Нашли ошибку?

captcha Обновить картинку
×