Фото №1 - Сегодня День охраны психического здоровья
Фото
фото с liveinternet.ru

Петербуржцы стали чаще обращаться к врачам с проблемами, которые относят к легким расстройствам психики, - это депрессивные состояния и неврозы, говорит главный психотерапевт Петербурга Владимир Курпатов. Их причины в социальной нестабильности общества и отсутствии чувства защищенности. Считается, что около 40% населения нуждается в психотерапевтической помощи. А реально душевно нездоровых людей намного больше, чем здоровых. Основа душевного здоровья – гармония человека с самим собой и с социумом, его степень адаптации в обществе. Поэтому, чтобы это здоровье сохранить, необходимо к ней стремиться, учиться искать причины и способы выхода из трудных ситуаций.

Очень важно уметь проявлять эмоции, считает заместитель главного врача центра «Детская психиатрия» Марина Сермус, - Не случайно в Финляндии и Швеции, где в силу этнических особенностей люди более сдержаны и скрытны, наблюдается самое большое количество суицидов. Потому что они копят свои негативные эмоции и не умеют выражать их. На душевное состояние также влияет неустроенность и несостоятельность в жизни когда что-то не получается, и эти негативные явления повторяются и накапливаются, не находя разрешения.

Большинство проблем, связанных с легкими расстройствами личности, родом из детства. Здесь и непонимание в семье и особенности школьного воспитания. Так, например, если в начальной школе детям, покупающим обеды за деньги, полагается яблоко, а тем, кто питается по талонам на бесплатное питание (как правило, это дети из малообеспеченных семей), яблоко не дают, то к чему может привести такая дискриминация? К агрессии, желанию это яблоко отнять. Ведь детская агрессия – это оборотная сторона защиты. В каких психотравматических ситуациях ребенок должен побывать, чтобы ему захотелось ударить и причинить боль!? Различные отклонения в поведении, низкая самооценка, комплексы, которые появляются в детстве, в стрессовых ситуациях провоцируют развитие психических расстройств – неврозов и депрессий.

Но что точно не относится к психическим отклонениям – это любовь, которую кто-то из журналистов «занес» в список заболеваний. Тогда получается, что все мы «больные люди», а те, кому удалось сохранить это чувство надолго – вообще «инвалиды». Другое дело – несостоявшееся чувство, которое влечет депрессию и патологическую ревность и приводит к социальной дезадаптации. Но это уже не любовь, а болезнь. А когда человек испытывает любовь, у него выделяется серотонин – гормон радости.

© ДокторПитер