Жидкость для полоскания рот не спасет

Дело в том, что в 90 % средств для полоскания рта содержится спирт, который сушит ротовую полость. Кроме того, спирт и сахар «кормят» живущие во рту микробы, и тогда о здоровых зубах и свежем дыхании не стоит мечтать.

(Как правильно чистить зубы, можно узнать здесь)

Потому лучшей защитой для зубов все же является вода, зубная щетка и зубная нить, но при необходимости можно пользоваться жидкостью для полоскания, не содержащей спирта.

Источник: likar.info