Зимой кожа особенно нуждается в увлажнении и защите от агрессивной окружающей среды. Поэтому в холодное время года за ней нужно ухаживать особенно тщательно, рассказали в подмосковном минздраве.
«Первый и один из самых важных аспектов - поддержание правильного уровня увлажнения. Если летом под палящими лучами солнца о креме обычно не забывают, то зимой, когда уже пасмурно, необходимость регулярного увлажнения как-то упускают из виду. Наиболее популярным средством для увлажнения кожи являются кремы. Для подбора приемлемой для вашего типа кожи косметики необходимо проконсультироваться со специалистом», - рассказала терапевт Тамара Смирнова.
Нельзя забывать и про витамины. По словам терапевта, достаточное количество витаминов, высококачественного растительного масла и антиоксидантов можно получить из авокадо.
Кроме того, в холода нужно защищать кожу от ветра и резких перепадов температуры. "Когда мы с холодной улицы заходим в теплое помещение, расширяются капилляры. Лицо горит, шелушится. Чтобы этого избежать, нужно использовать крема для защиты от внешних воздействий".