Фото №1 - Доволен жизнью — сердце здорово
Фото
фото с clip.dn.ua

Исследователи опросили почти 8000 британских государственных служащих, средний возраст которых составил 49 лет. Их спрашивали, насколько они удовлетворены семью основными аспектами своей жизни: любовными отношениями, семьей, уровнем жизни, качеством секса, работой и самим собой. Кроме того, ученые проверили распространенность сердечно-сосудистых заболеваний среди участников эксперимента, а также провели клинический тест на наличие у них признаков стенокардии.

Результаты исследования показали, что чем выше у добровольцев был уровень удовлетворенности своей жизнью, тем ниже у них была вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Причем у участников исследования, которых устраивали четыре компонента их жизни (работа, семья, секс и они сами), риск развития этих болезней оказался на 13 % ниже.

По мнению ученых, довольные своей жизнью реже страдают от инфарктов и стенокардии вне зависимости от других факторов риска этих болезней. И поддержание «положительного» психологического состояния помогает сохранить здоровье. Ведь известно, что счастье продлевает жизнь.

Источник: takzdorovo.ru