Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Российские врачи: Здоровый сон уменьшит межпозвонковую грыжу

Петербургские рентгенологи и волгоградские неврологи на конференции в Берлине рассказали о взаимосвязи качества сна и уменьшения межпозвонковой грыжи диска.

22 декабря 2016
Российские врачи: Здоровый сон уменьшит межпозвонковую грыжу

Рентгенологи уже давно сообщают о спонтанном или самопроизвольном уменьшении грыжи при консервативном лечении. Регрессия грыжи была заметна на снимках, сделанных повторно через определенный период времени. Специалисты, начавшие изучать этот феномен, определили, что главным фактором, который влияет на спонтанную регрессию грыжи, является иммунная система. С тех пор основной вопрос, который волнует медиков — как ускорить этот процесс? Во многих случаях это могло бы стать безопасной альтернативой нейрохирургическому удалению грыжи.

Кроме того, исследования последних 15 лет доказали, что сон и циркадные ритмы (смена периодов сна и бодрствования) оказывают сильное влияние на иммунитет. Ученые из МИБС им. С Березина задались вопросом: может ли качество сна как-то повлиять на уменьшение грыжи диска? Исследование, длившееся до октября 2016 года, позволило ответить на этот вопрос утвердительно.

Результаты своего исследования «Влияние качества сна на скорость уменьшения межпозвонковой грыжи диска» врачи представили на пленарном заседании конференции Eurospine 2016 в Берлине.

— В исследовании мы доказали, что при хорошем качестве сна скорость уменьшения межпозвонковой грыжи диска значительно возрастает. На практике это позволит врачам уделять особое внимание коррекции сна у своих пациентов, а также, например, запрещать им какое-то время смотреть любимый сериал или читать книгу в два часа ночи», - пояснила соавтор исследовани, врач-рентгенолог МИБС им. Березина в Петербурге Алина Смирнова.

По словам автора исследования, врача-рентгенолога (Волгоград) Александра Ткачева, такой подход к проблеме открывает огромные возможности для исследований на стыке МРТ-диагностики и иммунобиологии.

— Если мы научимся контролировать и как-то ускорять процесс регрессии грыжи через иммунную систему, это позволит в будущем уменьшить количество нейрохирургических вмешательств и, соответственно, осложнений, которые иногда возникают после них, - отметил Александр Ткачев. - Конечно, несмотря на современные достижения науки, в иммунной системе еще имеются белые пятна и о создании «чудо-таблетки» от грыжи речь не идет. Но мы надеемся, что дальнейшие исследования смогут пролить свет на эту непростую проблему.

Боль в спине является одной из основных причин нетрудоспособности и в течение жизни затрагивает более 80% населения планеты. И одна из самых распространенных ее причин — межпозвонковая грыжа диска. Сейчас существует два основных пути лечения: нейрохирургический (удаление грыжи) и консервативный (медикаментозный, физиотерапевтический).

© ДокторПитер