В «Академии памяти» петербуржцев научат оставаться в здравом уме до старости

15:00, 21.04.2016 / Верcия для печати / 0 комментариев

Жителей Петродворцового района научат навыкам физического и умственного долголетия - в Николаевской больнице стартует проект «Академия памяти». Первое занятие запланировано уже в субботу, 23 апреля.

«Академия памяти» - совместный проект врачей Николаевской больницы и кафедры физиотерапии и медицинской реабилитации Северо-Западного государственного медицинского университета им. Мечникова. Его авторы хотят донести до петербуржцев полезные практические знания о сохранении физического здоровья и умственного долголетия, а также о профилактике преждевременного старения. В программе - лекции по здоровому образу жизни, медицинскому велнесу (концепция здорового образа жизни, основанная на сочетании физического и ментального здоровья, правильного питания, разумных физических нагрузок и отказа от вредных привычек) и профилактике возрастных умственных нарушений.  

Читайте также: Как нужно жить, чтобы старость стала третьей молодостью

Участников проекта ждут не только теоретические занятия. В планах организаторов - мастер-классы по скандинавской ходьбе. Кроме того, предусмотрено медицинское тестирование для определения идеальной массы тела, факторов риска развития инфаркта и инсульта, а также ранних признаков нарушений мышления, памяти и внимания. По результатам тестирования врачи дадут горожанам индивидуальные рекомендации, как им следует изменить образ жизни.

Первое занятие «Академии памяти» пройдет уже в субботу, 23 апреля, с 10 до 15 часов в конференц-зале Николаевской больницы (Петергоф, Константиновская ул., д.1). Как сообщают в районной администрации, о желании прийти на встречу уже заявили более 100 жителей Петродворцового района.

Занятия «Академии памяти» будут проводить врачи отделения реабилитации Николаевской больницы под руководством врача высшей категории, доцента кафедры физиотерапии и медицинской реабилитации СЗГМУ им. Мечникова, к.м.н. Алексея Терешина.

© Доктор Питер

Рубрики: Общество

Ещё нет комментариев

Написать комментарий:

Вы также можете оставить комментарий, авторизировавшись.


Самое обсуждаемое

Самое читаемое

Читать все отзывы

Нашли ошибку?

captcha Обновить картинку
×