Здоровая еда добавит ума

10:49, 16.02.2011 / Верcия для печати / 2 комментария

Здоровая еда делает детей более умными, считают исследователи из Бристольского университета в Великобритании. У детей, которые едят фрукты и овощи, коэффициент интеллекта (IQ) оказался выше, чем у тех, кто питался жирной и сладкой едой.

Здоровая еда добавит ума
Фото: фото с clip.dn.ua

Ученые выбрали для обследования 14 тысяч детей, родившихся в 1991-1992 годах в Великобритании.

Родителей расспросили о том, как питались их дети в три, четыре, семь и восемь с половиной лет. А в семь лет у малышей проверили уровень их интеллектуального развития.

Выяснилось, что чем больше в меню детей было жирной и сладкой еды, а также фаст-фуда, тем ниже у них к семи годам оказывался IQ. А самый высокий уровень интеллекта исследователи обнаружили у малышей, которые ели много овощей и фруктов.

При этом самая сильная связь между здоровым питанием и интеллектом наблюдалась в возрасте до трех лет. Ученые подчеркивают, что мозг ребенка интенсивно растет в этот период, и здоровое питание очень важно для его правильного формирования.

Исследователи считают эффект от здоровой еды настолько серьезным, что ее даже можно рекомендовать в качестве одного из важных факторов для улучшения интеллектуального развития детей.

Источник: takzdorovo.ru

Рубрики: Образ жизни

2 комментария Оставить комментарий

Можно и обратно посмотреть на этот вопрос...умные люди едят здоровую пищу)


А можно и вот эдак - у умных родителей дети едят здоровую пищу. Соответственно генетически их дети умнее.





Написать комментарий:

Вы можете оставить комментарий, авторизировавшись






Читать дальше
Читать дальше

Самое читаемое

Самое обсуждаемое

Читать все отзывы
Как вы принимаете антибиотики?

Все опросы



Нашли ошибку?

×