- Источник:
- фото с vk.com
Sех Drugs & Anorexia
История школьницы из Ростова-на-Дону, повесившейся в доме на проспекте Ветеранов, в петербургские СМИ не попала. Возможно, потому что девочка вместе с матерью и старшей сестрой в Петербург переехала недавно. Подробности этой истории появились в ростовских СМИ. По информации журналистов, 16-летняя Стелла Г. страдала анорексией. Ее подруга на почве этой же болезни покончила жизнь самоубийством.
Анорексия, согласно медицинскому определению, – это психическое расстройство, связанное с приемом пищи, характеризующееся преднамеренным снижением веса, вызываемым и/или поддерживаемым самим пациентом в целях похудения. Анорексия имеет самый высокий процент смертности среди психических заболеваний.
(Где получить бесплатную психотерапевтическую помощь в Петербурге, узнайте здесь)
Обе погибшие девочки состояли в интернет-сообществе приверженцев анорексии. После смерти подруги Стелла решила бороться с недугом и старалась вытащить из него и других подростков. Она подготовила исследование о культе и культуре анорексии и собиралась его опубликовать. При жизни у нее это не получилось.
В своем исследовании погибшая Стелла рассказала о нескольких pro-ana-группах (так называют себя сторонники анорексии), действующих на просторах российского Интернета. По мнению девочки, самой мощной из них является группа Sех Drugs & Anorexia, сокращенно SDA (СДА). Один из ростовских порталов цитирует слова из исследования школьницы:
«СДА считаются самым большим кланом, этим и завлекают новеньких. Еще особенность сдашниц состоит в том, что надо выполнять долг. Он заключается в следующих вещах: а) По приходу ты должна сбросить больше 10 кг, иначе изгоняешься с позором, на всё – у тебя ровно 14 дней. б) Если ты продержался больше месяца, к тебе прибавляется еще один долг. Ты должен привлекать не менее трех новеньких в неделю, иначе также изгоняешься. в) За каждый срыв ты должен сделать на своем теле не менее трех порезов. Если ты сорвался с диеты, на которую сел, сразу же бежишь в ванну и любым острым предметом режешь себя. Снимки этого должен выставить на стене группы. Сдашницы – самые злые и жестокие среди анорексичек. Их руководительница считается самой главной среди всех анорексичек страны. При попытке разглашения информации она затыкает каждого. Иногда, как это случилось с моей подругой, доходит до крайностей, то есть доводит их до суицида. Этой группы боятся все остальные, даже ее участники. Знаете, я не сдамся, я расскажу вам всю правду! Вы должны знать!»
По факту смерти 16-летней Стеллы следственными органами Следственного комитета РФ по Петербургу возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного статьей 110 УК РФ (доведение до самоубийства). Как сообщил «Городу 812» старший помощник руководителя ГСУ СК РФ по Санкт-Петербургу Сергей Капитонов, с анорексией петербургские следователи сталкиваются не в первый раз. Осенью прошлого года в одной из гостиниц города скончалась девочка из Москвы, приехавшая с бабушкой в Петербург на экскурсию. Как установило следствие, погибшая болела анорексией и умерла от истощения. При росте 170 см она весила 34 килограмма.
Как испортить отношения с едой
В социальных сетях pro-ana-группы – одни из самых популярных. Только «ВКонтакте» «Город 812» насчитал их больше тысячи. В самом крупном и, кстати, закрытом сообществе – 119 тысяч (!) участников.
Корреспондент «Города 812» попыталась вступить в разные pro-ana-сообщества. В некоторых случаях это получилось легко. В другие группы попасть можно только по приглашениям или с соблюдением определенных условий. Например, для входа в описанную погибшей школьницей Sех Drugs & Anorexia действуют следующие правила (цитата):
«1. Укажите свой истинный возраст на странице, иначе не факт, что я вас приму. 2. Напишите мне в личку сообщение с причиной, по которой вы хотите к нам попасть, в частности, ваше отношение к анорексии. При не соблюдении этих правил – ваша заявка будет отклонена!»
Основные темы, которые обсуждают участники открытых pro-ana-клубов и групп, во всех сообществах одинаковые. Первая тема – диеты. Вторая – как скрыть от родителей, что не ешь. Третья – как лучше избавиться от того, что уже было съедено. Обсуждают также идеальный вес, физические упражнения и таблетки для похудения. Складывается впечатление, что ни что другое этих людей в жизни уже не волнует.
На главной странице многих групп размещена подробная инструкция для новичков, которые хотят заболеть анорексией, но не знают, с чего начать. Вот коротко эти правила:
«С самого начала всячески портите свои отношения с едой. Вам надо чувствовать как можно большее отвращение к еде, питанию, кухне, холодильнику, ресторанам. Можно пойти еще дальше и начать ненавидеть сам источник еды – животных, растения и продуктовые магазины. Я, например, ненавижу заводы. Даже заводы, на которых производят подушки! Используется тот же принцип, что и при НЛП (нейро-лингвистическое программирование). Надо убедить свое сознание и подсознание в том, что еда – это одно из зол (это самое большое зло). Начните ассоциировать еду с тошнотворными вещами. Для начала попробуйте нарисовать кусочек очаровательнейшего торта, который каким-то немыслимым образом превращается в дохлую, разлагающуюся, червивую кошку. Наклейте эту и подобные картинки везде по дому, предпочтительнее – на самой еде. Расклейте везде фото толстых девушек, не забудьте про холодильник. А еще лучше – наклейте туда свою фотографию, ведь вы тоже ужасно толстая. Также почаще пишите фразы типа: “Я толстая”. Придумайте наказания за еду и даже за мысли о еде. Попробуйте больно щипать себя за руку всякий раз, когда в голову начинают лезть мысли о еде. Когда вся рука у вас будет в синяках, вы подумаете несколько раз, прежде чем допускать мысли о еде. Пример наказаний – немыслимые физические нагрузки, чистка организма, самобичевание, изоляция, отказ от необходимых удобств – например, от одеяла холодной ночью, или от зонта в дождь, или же какие-нибудь гадкие задания – например, почистить туалет. Придумайте себе повод для депрессии. Подключите воображение – убедите себя в том, что ваша жизнь – дерьмо. Будьте невежливыми и злыми с людьми, чтобы они отвечали вам взаимностью – таким образом, вы всегда будете на пределе или получите несколько нервных срывов, ну и в итоге не захотите есть. Бывало, что мне нравилось, когда на меня орал отец, потому что в результате я расстраивалась и не хотела есть.
Ешьте голой перед зеркалом. Это зрелище впечатляет, и кусок просто не лезет в горло. Прочувствуйте голод. Прочувствуйте ту легкость, которая ощущается после нескольких дней голодания. Курите побольше. Купите детскую зубную пасту и натрите ею язык. Пожуйте еду, но не глотайте ее, а выплюньте. Когда вы проходите мимо кондитерского магазина, хлебопекарни или когда чувствуете, что срыв близок, – прысните возле себя какими-нибудь духами (бывают духи, которые вызывают тошноту, что очень индивидуально… пользуйтесь ими). Почистите что-нибудь. Чистка чего-нибудь грязного может уменьшить ваш аппетит. Скрывайте ану. Потому что анорексия – это психическое расстройство. А вы не знали? Отрицайте ее наличие у вас любой ценой.
Притворитесь, будто и не замечаете, как худеете. Вот некоторые уловки:
Пытайтесь выглядеть здоровой. Пейте побольше воды и ходите в солярий (или пользуйтесь автозагаром). Красьтесь, чтобы не выглядеть бледной, следите за волосами, принимайте витамины. Улыбайтесь. Когда вы все же решили поесть – делайте это в чьей-то компании, чтобы люди не говорили потом, будто никогда не видели, чтобы вы ели. Оставляйте везде грязную посуду – чтобы вас за нее ругали родители. Пейте из непрозрачных чашек и выплевывайте в нее еду, прикидываясь, будто пьете. Ни оставляйте никаких следов после себя. Закрывайте про-ана-сайты, не оставляйте на виду блокнот, ну и… убирайте за собой, коли блюете. Ищите других анорексиков. Не важно – в реале или в Сети. Вы можете обмениваться хитростями и секретами. И вместе наслаждаться пребыванием в нашем маленьком закрытом клубе анорексичек».
Девушки – а их в подобных сообществах большинство – делятся друг с другом идеальными, на их взгляд, параметрами роста и веса и изобретают немыслимые диеты. Самые популярные среди всех диет – «питька» и «голод». При первой есть можно только воду, при второй – ничего. В Сети регулярно собираются группы единомышленников, идущих на «голод» на несколько дней или на «питьку» – на месяц.
(Как правильно рассчитать доходы и расходы калорий, узнайте здесь)
Вот что пишут подростки по этому поводу:
Ира Б. У меня талия – 47 см. Не так уж это мало, у моей знакомой 45 см.
Мариетта З. Вешу 39 при росте 178 см... Понимаю, что скоро сдохну. Пытаются госпитализировать.
Эльмира Н. Моя дальняя родственница когда-то была узницей Освенцима. Она говорила: «У нас в бараке тучных не было». Я разделила на восьмушки буханку черного хлеба и стала есть каждый день по восьмушке, запивая кипятком без сахара, – меню концлагеря... Потеряв за первую неделю 6 кг, поняла, что я на правильном пути, и пришла в полный восторг!
Ирина Ю. Мама узнала что, я не ем, когда увидела, как я избавляюсь от еды. Закатила дикий скандал. Первый день насильственного зажора был ужасным: дико болел живот, как будто в меня засунули футбольный мяч. Второй день я перенесла легче, но желудок вспомнил, как его раньше кормили, и в школе нагло напоминал о том, что пора бы сожрать котлет... Но если я не буду сопротивляться, то опять стану жирной личинкой!
Наталья К. Рост 179, вес 55. Достигла, чего хотела, но волосы испортились, сиси обвисли.
Мыло и зубная щетка
Булимия – обратная сторона анорексии. Это психическое расстройство, выражающееся в приступах волчьего голода, во время которых человек не может себя контролировать и обжирается. Многие после этого испытывают чувство ужаса и вины за съеденное и вызывают рвоту, чтобы избавиться от поглощенных калорий. Многие из страдающих (или наслаждающихся – в зависимости от отношения) булимией состоят в pro-ana-клубах. Свою болезнь они ласково называют «мия». Те, кого булимия уже привела к язве, раку и другим соматическим болезням, пытаются от нее избавиться. Но, судя по постам в Сети, безуспешно. Другие, наоборот, мечтают научиться «булимичить» правильно. Вот что пишут те, кто борется с болезнью, и те, кто еще только вступает на этот путь:
Яна Т. Не могу никому из близких рассказать об этом. Я ненавижу себя каждый раз, когда наедаюсь. Я выпиваю стакан воды и иду туда. Унитаз (простите, но так оно и есть) – мой враг и друг. Я чувствую облегчение, когда освобождаюсь от еды, и унижение, когда потом стараюсь не попасться никому на глаза... Я делаю это каждый день. И так (почти без перерывов) уже 3,5 года.
Alis S. У меня булимия уже лет 7 – постоянный попутчик. Моей силы воли продержаться без очищения хватает максимум дня на 4, а затем все по-новой: наедаюсь, как в полусне, и – бегом к унитазу. Потом такое наслаждение – потрогать живот, а он внутрь проваливается! Такой похудевшей себя чувствуешь. Это затягивает: вначале наслаждение от еды, потом наслаждение после очистки, сразу такая легкость...
Влада К. Всем привет! Мне 12 лет. Только, чур, меня не гнать, а то уже было такое, что меня гнали из группы только потому, что мне 12! Но ведь чего такого, что я хочу похудеть? Рост 170, вес 59,8 – 60,5 (постоянно скачет туда-сюда!). Мама так следит за тем, чтоб я тщательно ела, что я даже не могу на диету сесть. И что делать? Спасайте.
На крик души этой двенадцатилетней девочки, вступившей в pro-ana-клуб, отозвалось много доброжелателей. Ей сочувствуют и дают советы, как быстрее похудеть и как лучше избавляться от того, что пришлось съесть под присмотром мамы. Вот, что советуют:
Катринушка Х. Я уксус пила девятипроцентный, полчашки.
Наталия Г. Только что попробовала напиться мыльной воды. Съела за весь день салат из 2-х помидоров, 2-х небольших огурцов, половинки лука и заправила все лимонным соком. Смотрю: мыло. Думаю, рискнем.
Станислава З. Если пальцы уже не приносят твоей глотке никакого эффекта – воспользуйся зубной щеткой. От нее и горло болит потом – есть не захочется.
Бебе Меме. Столько нового о еде узнаешь – какая она там, внутри. Вот вареники с картошкой – ужас! Все такое слипшееся.
Виктория К. Выкуривайте сразу полпачки сигарет – затошнит, гарантирую.
Анна К. А я бы вообще свой желудок продала на органы, если бы можно было.
Движение pro-ana в англоязычном Интернете появилось в 2008 году. В Рунете – на пару лет позже. С тех пор популярность его растет. Сегодня петербургскую прописку имеют порядка полусотни подобных групп. В самой многочисленной из них – более одиннадцати тысяч петербуржцев. В основном, это дети и подростки от 12 до 18 лет.
Мария Гордякова
Психиатрические больницы Петербурга заполняют худеющие
По словам петербургских психиатров, количество детей и подростков, госпитализированных в психиатрические стационары с диагнозом «нервная анорексия», ежегодно увеличивается.
– Несколько лет назад в психиатрическом отделении для девочек таких больных было не больше одного-двух в год. Сегодня – порядка семи процентов от общего количества пациентов отделения, – говорит медицинский психолог ЦВЛ «Детская психиатрия» Анна Алексеева.
По ее словам, анорексия – не просто психическое расстройство. Это тяжелое приобретенное заболевание с высокой вероятностью летального исхода. Пусковым механизмом для развития недуга могут стать разные факторы, в том числе социокультурные. И мода – один из них. По данным исследований, сегодня каждая четвертая (!) девушка в возрасте от 16 до 22 лет использует переедание и дальнейшее очищение (булимию) как способ контроля своего веса. Анорексия является сегодня третьей самой распространенной хронической болезнью молодых людей.
(Кто выбирает на обед бдюда из глины и стекла, читайте здесь)
– Подростки попадают к нам в больницу иногда очень ослабленными. Некоторые из них – заторможенные: медленно двигаются, медленно думают, испытывают трудности в учебе. У них большое количество соматических проблем, пропадают месячные, разрушаются зубы, выпадают волосы. Внешне они выглядят, как дети с блокадных фотографий. Но при этом они отрицают наличие у них проблем со здоровьем и искренне считают, что с ними все в порядке. Эти девочки одержимы одной-единственной сверхценной идеей – похудеть, несмотря на то что уже еле двигаются от истощения. Врачей они пытаются обмануть, убеждая, что не сидят на диетах и легко могут набрать вес.
Лечить анорексию очень сложно, и делают это только в стационаре. Терапия должна быть комплексной и включать медикаментозное лечение и психотерапию, направленную на раскрытие причин расстройства, семейную терапию. Самое главное – повышение уровня мотивации к изменениям и преодоление анозогнозии (отсутствие критики к своему болезненному состоянию).
– Интернет-сообщества, пропагандирующие культ анорексии, безусловно, вредны и опасны, так как вовлекают подростков в болезнь. Но я не знаю таких законов, согласно которым их можно было бы в России просто взять и закрыть, – говорит психолог.
Мария Гордякова,