- Источник:
- фото с clip.dn.ua
Писать от руки полезно для мозга
Сегодня без той или иной электронной игрушки не обходится практически ни один человек. А дети с младенчества умеют снимать с блокировки планшетные компьютеры и знают, как включить на них игры. С одной стороны, это неплохо приспосабливает малышей к реалиям современной жизни. С другой — имеет массу негативных последствий.
Один из минусов века компьютерных технологий — малая подвижность человека. Для того, чтобы полноценно жить, людям необходимо движение. Пристрастие к компьютеру лишает их необходимости много ходить и бегать, становясь причиной разных болезней — от остеохондроза до ожирения.
Отрицательно гаджеты влияют и на моторику. Здесь, по словам директора Института мозга человека имени Бехтеревой Святослава Медведева, дело вот в чем. Попадать по клавишам клавиатуры несложно, снять пальцем блокировку с экрана, например, айфона, тоже легко. Но это крупные движения, а моторику развивают движения мелкие — например, письмо от руки. Нарисовать махонькую буковку значительно сложнее, для этого нужно задействовать много мышц и нейронов мозга.
– Нейроны мозга — многофункциональны, - объясняет Святослав Медведев, - нет нейронов, которые занимаются только чем-то одним, за исключением разве что сенсорных (например, зрительных) нейронов. То есть, когда развивается моторика, развивается и мозг.
Убогий лексикон – убогие чувства
– Пристрастие к компьютерам и общению с их помощью негативно отражается на речи человека.
Возьмите компьютерный язык — ведь это язык практически Эллочки Людоедки, - комментирует Святослав Медведев. - Обеднение лексикона, в свою очередь, ведет к более серьезным последствиям. Люди не знают, каким словом передать тот или иной оттенок своих чувств. А со временем, за ненадобностью, способность чувствовать эти оттенки тоже может исчезнуть. Восприятие станет очень простым: черно-белым.
Короткая память
Гаджеты ухудшают и память. Сегодня нам приходится получать значительно больше информации, чем нашим бабушкам и дедушкам, но при этом у нас нет необходимости запоминать что-то «на века» - если что-то забудешь, всегда можно воспользоваться Интернетом, мобильником и т. д. Как следствие, память становится кратковременной – мы запоминаем быстро, но ненадолго. Это, кстати, связано еще и с тем, что раньше многие важные вещи - например, номера телефонов или рецепты - записывали в записные книжки, а прописанная информация всегда запоминается лучше. Сегодня контакты хранятся в памяти сотовых телефонов, а все остальное – в компьютере; письменная память практически не используется.
Кратковременность памяти отражается и на способности человека длительно заниматься чем-то серьезным. Например, молодым ученым сегодня тяжело даются долгосрочные исследования. Современные специалисты легко и охотно работают «на коротких дистанциях», а посвятить решению задачи несколько лет им уже трудно. Отчасти это происходит еще и потому, что терпения у нас тоже становится меньше – в том числе по вине гаджетов.
Производители постоянно создают все более совершенные программы, которые быстро и качественно работают. Обычному пользователю исправлять ошибки программ уже не нужно: если возникают неполадки, он просто удаляет забарахлившую программу. Такое отношение переносится и в другие сферы жизни, вплоть до личной: неумение и нежелание решать проблемы, исправлять ошибки сегодня становится частой причиной разводов.
От компьютера защитят книги
Впрочем, совсем отказываться от гаджетов и компьютеров Святослав Медведев не рекомендует. Просто советует минимизировать их вред. В этом помогут книги.
Кино и телевидение лишают человека фантазии — зачем придумывать что-то, если все уже придумано и показано, - объясняет директор Института мозга. - Человек становится более плоским и простым. Кроме того, люди, не привыкшие читать хорошие книги, начинают воспринимать информацию не контекстно, а фабулой, кратким сюжетом. Они не задумываются о причинах поступков людей. Классическая литература хороша тем, что описывает переживания, мотивы действующих лиц, заставляет читателя включать фантазию и думать, развивая мозг.
Кстати
Планшет побеждает секс
Согласно выводам ученых, привычка брать с собой в постель телефон или ноутбук не только сокращает время сна, но и влияет на сексуальную активность. В Великобритании 300 из 2000 опрошенных респондентов признались, что предпочитают перед сном не заняться сексом с партнером, а посидеть в Интернете. В США, по данным исследователей из Политехнического института Ренсселера, 30 процентов американцев предпочитают отказываться от секса в пользу гаджетов.
Кстати, по мнению некоторых экспертов, портативная техника особенно вредна для мужчин. Во-первых, излучение от смартфонов и мобильников негативно влияет на потенцию. Чтобы «заработать» проблемы, достаточно в течение года по часу в день носить смартфон в переднем кармане брюк. Вторая опасность поджидает любителей держать ноутбуки на коленях. Некоторые модели очень неплохо разогреваются, повышая температуру и половых органов (а они не любят перегрева). Полгода тепловых процедур, по мнению медиков, достаточно, чтобы шансы стать отцом упали.
А почитатели плееров, как выяснили европейские специалисты, становятся потенциальными обладателями слуховых аппаратов. Во внутреннем ухе есть специальные клетки, отвечающие за преобразование звуков из внешней среды в импульсы, которые передаются в кору головного мозга. Если часть этих клеток поражена, человек перестает воспринимать некоторые звуки — шелест листьев, шепот. А повреждаются клетки из-за превышения уровня шума: громкость музыки в наушниках примерно вдвое выше, чем громкость обычного разговора.
(Как не оглохнуть от плеера, читайте здесь)
Источник: