Мини-каникулы в наших санаториях

17:24, 01.12.2010 / Верcия для печати / 0 комментариев

Когда летний отпуск далеко позади, а силы на исходе, восстановить их предлагают санатории пригородов Петербурга и Ленинградской области. Большинство из них активно рекламирует оздоровительные программы выходного дня. «Доктор Питер» выяснял, что предлагают петербуржцам наши здравницы во время краткосрочного отдыха.

Мини-каникулы в наших санаториях
Фото: фото с reddy-m.ru

Для тех, кому некогда болеть

Программы выходного дня пользуются популярностью у деловых людей, которым некогда болеть и отдыхать. Для представителей среднего класса цена на мини-каникулы может оказаться высокой, ведь уикенд в Ленобласти подчас стоит немногим меньше горящей путевки на неделю к египетским пирамидам. На самом деле сравнивать эти два вида отдыха некорректно. Отдых в тропической гостинице, конечно, недорогой, но оздоровительные процедуры в его стоимость не входят.

Излечения от хронических заболеваний за пару дней в наших санаториях, естественно, никто не обещает – курортологи вообще не любят называть путевки выходного дня лечебными, чаще используют термин «оздоровительные». Если путевка берется на 3 – 4 дня, то можно встретить формулировку «лечебно-оздоровительный курс». Отдых в санатории в выходные дни подразумевает стандартный набор процедур, которые помогут усталому горожанину расслабиться и на пару дней забыть о городской суете. В отличие от традиционных путевок, краткосрочные оздоровительные программы в каждом санатории разные, иногда их направленность даже не соответствует профилю лечебного учреждения. К примеру, в кардиологическом санатории «Черная речка» отдыхающим предлагают два курса – «Здоровье» и «Красота», и в их программе нет ни слова о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Чудес не бывает, за два дня даже «подлечить» серьезные  болезни невозможно. Поэтому, отправляясь ненадолго в санаторий, нужно настраивать себя не на лечение, а на отдых для души и тела.

Дальше едешь – дешевле отдыхаешь

Никаких особых благ тем, кто приезжает погостить в здравницу в выходные дни, нет. Вы будете пользоваться тем, что санаторий предлагает всем отдыхающим. Уровень комфорта зависит исключительно от самого учреждения. Стоимость номеров колеблется в зависимости от их класса. Отдохнуть под Питером можно на сумму от 5500 рублей (без лечения – от 3000 рублей) и до бесконечности.

Чаще всего санатории ставят жесткие условия – заезд осуществляется в пятницу после окончания рабочего дня – с 18.00. Бывают и программы, рассчитанные на краткосрочный отдых в будние дни. В таком случае в договоре четко оговаривается, что заезд в субботу и воскресенье невозможен. К слову, такие путевки стоят немного дешевле. Сэкономить можно и отправившись в соседний регион, например, карельские санатории стоят дешевле и природные условия там замечательные. Если в санаториях Ленинградской области цены на путевки начинаются от 5500 рублей, то в карельских «Дворцах» при том же наборе услуг можно неплохо отдохнуть за 3300 рублей.

Процедуры: необходимо и достаточно

В релаксационные программы обычно входят осмотр врача-терапевта, 1-2 сеанса массажа, ванна или грязевое обертывание, посещение спортзала, сауны и бассейна. В каждом санатории есть своя «изюминка» - SPA, соляные комнаты, фиточаи и т.д. При желании за дополнительные деньги можно оплатить процедуры из списка санатория. В принципе, это может и неплохо – страстно желающим поправить свое здоровье может не хватить базового набора услуг. Только следует помнить, что физиотерапия – это настоящее лечение, и «перебор» процедур может оказать непредсказуемое влияние на организм, как говорят врачи – разбалансировать его. Особенно велика опасность в этом смысле зимой, когда процессы адаптации замедлены.

И пинг-понг, и интернет

Большинство санаториев активно предлагает своим клиентам услуги экскурсионных бюро и проката инвентаря: многие с удовольствием берут в прокат лыжи, санки или играют в пинг-понг. Для тех, кто не хочет утомлять себя излишней физической активностью, практически в каждом учреждении есть кафе и библиотеки. Дорогие санатории, в которых есть возможности для проведения деловых мероприятий и конференций, предлагают беспроводной Интернет.

Отдых по программе

Если вы хотите сменить обстановку хотя бы в выходные дни и провести их с пользой для здоровья, запланируйте отдых заранее – чем позже вы покупаете путевку, тем сложнее будет забронировать номер. Путевки выходного дня пользуются популярностью во все времена года.

В кардиологическом санатории «Черная речка» подвухдневным программам «Здоровье» и «Красота» заезд в пятницу в 18.30, отъезд в воскресенье в 17.00. По трехдневным -заезд в четверг в 18.30, отъезд в воскресенье в 17.00. В них входят 2-3 процедуры в день по назначению врача (массаж спины, жемчужные ванны/гидромассаж/циркулярный душ, инфракрасная сауна или кедровая бочка). Программа «Красота» дополнена косметологическими услугами, в том числе комплексной процедурой по уходу за разными типами кожи, массажем лица, антицеллюлитным обертыванием. Стоимость проживания и лечения по программе «Здоровье»: 2 дня – от 5450 до 13580 рублей, 3 дня – от 7460 рублей. По программе «Красота»: 2 дня от 7100 до 15370 рублей, 3 дня – от 11600 до 23080 рублей.

В «Белых ночах» гостям санатория тоже предлагают две лечебно-оздоровительные программы выходного дня, рассчитанные на 2 дня и 2 ночи или 2 дня и одна ночь. Первая - «Два дня красоты и здоровья» включаеткосметологические процедуры, ванны, солярий, тренажерный зал. Вторая – «Очищение организма» состоит из процедуры МОК с введением отвара лечебных трав или энтеросорбента, лечебной ванны, массажа, посещения бассейна и фитосауны. Стоимость проживания и лечения: «Два дня красоты и здоровья» – от 7492 до 12142 рублей. «Очищение организма» - от 6048 до 8954 рублей.

В санатории «Балтийский берег» можно за три дня «подлечить нервишки». Здравница предлагает сразу три антистрессовых и релаксационных курса. Программы трехдневных курсов отличаются количеством проводимых процедур, основу которых составляют массаж, посещение тренажерного зала и занятий лечебной гимнастикой, лечебные ванны (жемчужные, солевые), SPA-капсула, фиточай. Стоимость проживания и лечения по 1-й программе -от 5580 до 8505 рублей, по второй - от 5550 до 8475 рублей, по третьей от 6345 до 9270 рублей. Заехать на 3 дня можно в любой день с 12.00, кроме субботы и воскресенья.
Как таковой программы выходного дня в «Балтийском береге» нет, возможен только отдых и процедуры за дополнительную плату. Заезд - в пятницу в 18.00, выезд в воскресенье в 18.00. В стоимость отдыха в выходные дни входит размещение в номерах и трехразовое питание: от 2670 до 4780 рублей.

Санаторий «Дюны», расположенный в Сестрорецке, предлагает петербуржцами путевки выходного дня продолжительностью от 1 до 3 суток в будни и выходные. Отдыхающим предлагается на выбор две процедуры (ванны, души, тракционная орторелаксация позвоночника, аппаратный роликовый термомассаж позвоночника, общая магнитотерапия), которые входят в стоимость путевки:

«Дюны-1 день»: от 2000 до 5000 рублей
«Дюны-2 дня»: от 4000 до 10000 рублей
«Дюны-3 дня»: от 6000 до 15000 рублей

На выходные – к соседям

Тем, кому не жалко времени на дорогу, можно порекомендовать один из самых известных курортов Новгородской области – «Старую Руссу». Он расположен в 300 км от Петербурга, а заезд начинается, как и в местные здравницы, в пятницу с 18.00, отъезд - в воскресенье до 18.00. Можно успеть на все предложенные курортом процедуры по программе выходного дня: жемчужная минеральная или ароматическая ванна, питьевое лечение минеральной водой, бассейн с минеральной водой (20 мин). Стоимость проживания и лечения:от 3340 до 4440 рублей.

Немного дешевле будет стоить отдых в санатории в Карелии. Так по программе выходного дня можно остановиться в санатории «Дворцы» в 54 км от Петрозаводска. Но и времени на отдых остается меньше: заезд в пятницу с 18-00 часов, выезд в воскресенье до 15-00 часов. Так что сюда лучше бы ехать на 4 дня, такие путевки тоже есть. По ним заезд в первый день с 12-00, выезд на четвертый день до 18-00. Программа выходного отдыха предусматриваетпосещение бассейна и сауны и две медицинские процедуры на весь срок пребывания (посещение комнаты релаксации с шунгитовым экраном, солевые ванны или топтание на шунгитовой крошке). Стоимость путевки – от 3300 до 4600 рублей. Для тех, кто может выделить на отдых 4 дня, в санатории действует сразу три вида оздоровительных программ «4 дня и 3 ночи». Базовыми процедурами для каждой являются массаж, жемчужные и солевые ванны, инфракрасная сауна, тренажерный зал. Стоимость проживания на одного человека, в зависимости от программы и класса номера, составляет от 5880 до 16 820 рублей за заезд.

При наличии шенгенской визы и загранпаспорта, можно отправиться на три дня в соседнюю Эстонию. Отдых обойдется чуть дороже, зато уровень сервиса превосходит российский. Например, в популярном SPA-отеле Puhajarve SPA, расположенном на юге Эстонии в парке на берегу озера Пюхаярве, стоимость проживания и лечения - от 5301 руб. (€ 124) без дороги. Дополнительно оплачивается виза (€45), страховка (€1 в день), проезд на автобусе Baltic Shuttle СПб - Отепяэ (по пятницам) Отепяэ - СПб (по воскресеньям) €38 в одну сторону, €68 в обе стороны. Продолжительность курса 3 дня, заезд – в пятницу с 14.00 до 18.00. В программе – утренняя баня и бассейн, атлетический зал, 6 лечебных процедур на выбор (массаж, массажное кресло, ингаляция, ножная соляная ванна, согревающая глина, лечение торфом, парафином, водная гимнастика).

В выходные и пансионат – санаторий

Помимо перечисленных санаториев, отдохнуть пару дней можно во многих других здравницах Ленинградской области. В выходные можно отправиться в санатории «Сестрорецкий курорт», «Репино», «Петродворец» и т. д. Стоимость отдыха будет зависеть от самого санатория и количества лечебных процедур, которыми вы хотели бы воспользоваться. Оздоровительные программы мало чем отличаются от описанных выше, цена колеблется в тех же пределах.

Кстати, и пансионаты, которые прежде предоставляли только возможность отдохнуть, сегодня предлагают оздоровительные программы, поскольку ориентируясь на потребности отдыхающих, создали при своих здравницах медицинские и SPA-центры, открыли фитнес-залы. Правда, при кажущейся дешевизне путевок в пансионаты «Заря», «Восток-6», «Балтиец», «Буревестник», стоимость отдыха будет практически такой же, как и в санатории: если вы захотите воспользоваться оздоровительными или косметологическими услугами, они оплачиваются отдельно.

Дополнительные услуги в большинстве санаториев и пансионатов тоже мало чем отличаются. Это прокат спортинвентаря (лыжи, сани, финские сани, настольный теннис) библиотека, Wi-Fi, танцзал, детские спортивные площадки и игровые комнаты, бильярд, караоке, экскурсионный центры,танцевальныезалы, тренажерныезалы, бассейны, сауны, кафе. В отличие от других санаториев, в «Дюнах» еще можно покататься на лошадях и пострелять в тире (пневматические пистолеты и револьверы, винтовки, лук и арбалет, а в карельских «Дворцах» – отправиться на зимнюю рыбалку.

Юлия Паскевич

© Доктор Питер

Рубрики: Образ жизни

Нет комментариев Оставить комментарий

Ещё нет комментариев

Написать комментарий:

Вы можете оставить комментарий, авторизировавшись






Читать дальше
Читать дальше

Самое читаемое

Самое обсуждаемое

Читать все отзывы
С какими проблемами вы чаще всего сталкиваетесь летом в отпуске?

Все опросы



Нашли ошибку?

×