Как вылечить плоскостопие у ребенка?

17:20, 24.10.2011 / Верcия для печати / 2

Диагноз плоскостопие - звучит все чаще и чаще, но многие относятся к этому легкомысленно и не занимаются лечением данного заболевания. А вылечить плоскостопие можно только в раннем возрасте.

Как вылечить плоскостопие у ребенка?

Почему-то многие родители крайне легкомысленно относятся к диагнозу «плоскостопие», считая это недугом, с которым вполне можно нормально существовать. На самом деле эта болезнь может стать причиной серьезных осложнений, особенно, если речь идет о детях, опорно-двигательных аппарат которых еще несформирован и слаб. Выраженное плоскостопие можно определить и в домашних условиях, но все же пусть это сделает специалист, который сможет определить разновидность заболевания и подобрать индивидуальный комплекс упражнений.

Поэтому не нужно махать рукой на диагноз, а стараться всеми силами вылечить плоскостопие у ребенка. К счастью, это не так сложно – не потребуется сложных операций и дорогостоящего лечения. Во много результат и успех лечения зависит именно от родителей.

Если малышу всего 2-3 года от роду, не стоит паниковать. В большинстве случаев к 5-6 годам плоскостопие проходит самостоятельно – стопа приобретает форму, как у взрослого. Если же признаки остались, то консультация специалиста просто необходима.

Огромную роль в лечении этого недуга играют специальные упражнения, которые помогают укрепить мышцы стопы. Упражнения выполняются в домашних условиях с помощью нехитрых приспособлений. Комплекс упражнений назначает врач. Но, как правило, их нужно выполнять ежедневно по 15- 20 минут.

  1. Катание скалки или стеклянной бутылки: надо положить на пол один из этих предметов и попросить ребенка катать его ступнями вперед-назад.
  2. Попеременная ходьба на носках, пятках, внутренней и внешней стороны ступней.
  3. Стоя на палке или обруче приседать или передвигаться вдоль.
  4. Пальцами ног поднимать с пола карандаши или другие мелкие предметы.

Все упражнения можно выполнять и в качестве профилактики заболевания, вреда они не нанесут. Чтобы ребенок выполнял их более охотно, можно сделать это в игровой форме под веселую детскую музыку. Например, предложите малышу, держа пальцами ног карандаш или фломастер, нарисовать различные фигуры.

Чтобы более быстро и эффективно вылечить плоскостопие у ребенка, врач может назначить и одновременные курсы лечебного массажа. Кстати, массаж – хорошее профилактическое средство, которое можно использовать уже с двух месяцев жизни малыша. Также малышам полезно ходить босыми ножками по разным неровным поверхностям: песку, гальке, траве. Главное, убедитесь, чтобы не было острых предметов. Массаж стопы полезен не только как профилактика и лечение плоскостопия, он дает еще и отличный общеоздоровительный эффект.

Рубрики: Образ жизни

2 Оставить комментарий

Добрый день!
Возможно Вам или кому-нибудь еще пригодится естественный метод излечения плоскостопия, особенно у детей, который мне повезло найти и которым я успешно воспользовался. Просто вбейте в Ютьюбе фразу "Часть 9. Лекция Ф.Гитя по лечению плоскостопия"
Успехов!

Вот-вот. До 6-ти лет диагноз "плоскостопие" не ставится и не диагностируется. Однако многие тупые бапки в ср***х поликлиниках, знатоки пирамидона, пытаются его лечить, причем с помощью таких садистских приёмов, как , например, обертывание детских ног горячим парафином. У вас же "плосковальгусная стопа"! Сапожок эдакий испанский. Калечат детей в общем, тв**и.

Написать комментарий:

Вы можете оставить комментарий, авторизировавшись

Читать дальше
Читать дальше

Самое читаемое

Самое обсуждаемое

Полезная информация

Читать все отзывы



Нашли ошибку?

captcha Обновить картинку
×