Диетолог сказала, сколько яиц и кулича можно съесть на Пасху без вреда для здоровья

10:18, 24.04.2019 / Верcия для печати / 0 комментариев

На Пасху без вреда для здоровья можно съесть 3 куриных яйца, 100 граммов кулича или творожной пасхи. Об этом рассказала терапевт-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии Екатерина Бурляева.

Диетолог сказала, сколько яиц и кулича можно съесть на Пасху без вреда для здоровья
Фото: Алексей Смышляев/ Интерпресс

Праздник Пасхи православные христиане в этом году будут отмечать 28 апреля. По словам заведующей консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии, терапевта-диетолога Екатерины Бурляевой, пасхальный кулич, как и творожная пасха – достаточно калорийные продукты, поэтому лучше выбрать что-то одно из них в праздник и съесть не более 100 граммов, пишут «Известия» со ссылкой на РИА Новости. 

Читайте также: Перед Пасхой эксперты рассказали, какой творог стоит покупать петербуржцам

Яйцами в праздник врач также советует не увлекаться.  

«Если говорить о безопасной дозе, с учетом того, что человек будет есть еще мясо, рыбу, то в этом случае следует ограничиться тремя яйцами в день, этого будет достаточно», - сказала Екатерина Бурляева.

Читайте также: Как приготовить натуральные красители для пасхальных яиц

Рубрики: Диетология

Нет комментариев Оставить комментарий

Ещё нет комментариев

Написать комментарий:

Вы можете оставить комментарий, авторизировавшись

Читать дальше
Читать дальше

Самое читаемое

Самое обсуждаемое

Полезная информация

Читать все отзывы



Нашли ошибку?

captcha Обновить картинку
×