Уборка полезнее фитнеса

12:03, 05.10.2010 / Верcия для печати / 0 комментариев

Не приводящая к болезненной усталости уборка дома для женщин полезнее, чем активные занятия фитнесом, к такому выводу пришла группа исследователей из Европы.

Уборка полезнее фитнеса
Фото: фото с crossfittopsfield.typepad.com

Наведение чистоты в доме кроме умеренной физической нагрузки дает женщинам глубокое удовлетворение от проделанной работы и повышает самооценку. Тем более что ритм и нагрузку женщина при такой работе задает себе сама. А в фитнес-центрах на психику женщин могут отрицательно влиять дамы с лучшей, чем у них, физической формой, необходимость неукоснительно следовать указаниям тренера и далеко не моментальное появление результатов нагрузок.

Рубрики: Образ жизни

Нет комментариев Оставить комментарий

Ещё нет комментариев

Написать комментарий:

Вы можете оставить комментарий, авторизировавшись






Читать дальше
Читать дальше

Самое читаемое

Самое обсуждаемое

Читать все отзывы
Хотели бы вы консультироваться с врачом через интернет?

Все опросы



Нашли ошибку?

×