Активный спорт летом опасен для сердца

10:52, 12.07.2011 / Верcия для печати / 0 комментариев

Летом занятия спортом требуют соблюдения особых правил. Интенсивная физическая нагрузка в жару чревата проблемами с сердцем, предупреждают нью-йоркские врачи.

Активный спорт летом опасен для сердца
Фото: фото с clip.dn.ua

Медики прописывают физические нагрузки и здоровым людям, и страдающим какими-либо заболеваниями. При этом летом занятия часто переносят на улицу. Чтобы избежать проблем с сердцем, вероятность развития которых в летнее время чрезвычайно высока, необходимо отказаться от занятий днем. В это время суток лучше выбрать хорошо проветриваемый спортзал. А вечером и утром можно выйти на улицу. Однако после завершения тренировки стоит отказаться от соблазна принять прохладный душ и отдать предпочтение теплой воде.

Источник: tenox.ru

Рубрики: Образ жизни

Нет комментариев Оставить комментарий

Ещё нет комментариев

Написать комментарий:

Вы можете оставить комментарий, авторизировавшись






Читать дальше
Читать дальше

Самое читаемое

Самое обсуждаемое

Читать все отзывы
Как вы принимаете антибиотики?

Все опросы



Нашли ошибку?

×