Где, как и кому можно купаться в проруби без риска для здоровья

11:44, 17.01.2018 / Верcия для печати / 0 комментариев

Крещенские купания в Петербурге в этом году организованы в 26 специально оборудованных купелях с 18 по 19 января. В местах купания планируется задействовать 400 спасателей и 70 единиц техники. По традиции в этот день многие верующие окунаются в проруби. Учитывая, что лед в этом году тонкий, купание может быть небезопасным.

Где, как и кому можно купаться в проруби без риска для здоровья
Фото: Замир Усманов/ Интрепресс

Правила безопасности

  • Купаться можно только в специально оборудованных местах, где дежурят врачи и сотрудники МЧС.
  • Нельзя оставлять без присмотра малолетних детей, особенно у кромки купели.
  • Нельзя допускать переохлаждения организма.
  • Не стоит злоупотреблять алкогольными напитками: спиртное только способствует быстрому охлаждению организма, нарушает координацию и дает дополнительную нагрузку на сердце.
 
Как правильно окунаться
 
Перед купанием нужно разогреться: побегать, попрыгать, поприседать. Это можно сделать перед тем, как раздеться или перед самым заходом в воду.
 
К воде лучше подходить, переодевшись во что-то, что легко снимается и надевается, – махровый халат, нескользящие тапочки. Вместо тапочек можно использовать шерстяные носки. В них же хорошо и окунуться – они не дадут ногам переохладиться и не будут скользить на ступеньках спуска в прорубь.
 
 
В воду нужно заходить постепенно, держась за поручни, и стараться выйти из нее как можно скорее.
 
После купания необходимо растереться махровым полотенцем и надеть сухую, теплую одежду. Неплохо захватить с собой термос и выпить горячего чая.
 
С какими заболеваниями не стоит купаться
 
Основные опасности погружения в ледяную воду — сердечный приступ из-за резкого сужения сосудов, судороги, а также быстрое развитие пневмонии из-за переохлаждения.
 
Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями нужно быть очень осторожными, а по возможности вообще избежать купания. Если артериальное давление повышено, в ледяной воде возрастает риск спазма сосудов и даже микроинсульта, а если понижено — возможны судороги и потеря сознания в воде. Также в прорубь лучше не окунаться тем, у кого есть болезни периферической нервной системы, ЛОР-органов, эпилепсия, сахарный диабет, гипертиреоз, глаукома, бронхиальная астма, туберкулез, гепатиты, аднекситы, острые инфекции. Противопоказано купание и тем, кто страдает патологиями, сопровождающимися снижением иммунитета и хроническими воспалительными заболеваниями.
 
Главное управление МЧС России по Петербургу напоминает, что врачи категорически запрещают купаться детям в мороз. У маленьких детей, особенно у младенцев, несовершенная система терморегуляции, поэтому обморожение может произойти очень быстро и родители не успеют этого заметить. Последствия такого купания могут быть самыми серьезными: пневмония, менингит и другие заболевания центральной нервной системы.

© Доктор Питер

Рубрики: Общество

Нет комментариев Оставить комментарий

Ещё нет комментариев

Написать комментарий:

Вы можете оставить комментарий, авторизировавшись






Читать дальше
Читать дальше

Самое читаемое

Самое обсуждаемое

  • «Эмбрилайф»

    Хочу поделиться , возможно , мой опыт кому то поможет решиться и стать мамой, когда тебе за 40 лет, а часики уже пробили...Рассказывать о...
    4.8 Отзыв от 19 мая 2018 20:08
    Читать дальше
  • «Эмбрилайф»
    Чем раньше решишься на Эко, тем больше шансов на положительный результат! Жалею, что так долго тянула, упустила время и не обратилась раньше!
Я...
    5.0 Отзыв от 19 мая 2018 11:33
    Читать дальше
  • Клиническая инфекционная больница им. С.П. Боткина
    Моя 80-летняя мама Петрова Л.В., лежачая больная, по скорой была госпитализирована в Боткинскую больницу 26.04.2018г. и находилась на лечении в...
    5.0 Отзыв от 18 мая 2018 17:36
    Читать дальше
Читать все отзывы
Надо ли разрешать родственникам навещать больного в реанимации?

Все опросы



Нашли ошибку?

captcha Обновить картинку
×