Молоко поможет от гипертонии

14:31, 27.06.2011 / Верcия для печати / 0 комментариев

Молоко и молочные продукты способны понижать давление, считают ученые.

Молоко поможет от гипертонии
Фото: фото с polit74.ru

Исследователи провели эксперимент, чтобы выяснить, как влияют на артериальное давление обезжиренные молочные продукты. Для этого они в течение 6 лет обследовали более 2 000 пожилых людей и обнаружили, что те, кто регулярно употреблял молоко и молочные продукты пониженной жирности, на 7% реже страдали от гипертонии.

При этом исследователи говорят, что молочные продукты нормальной жирности тоже могут положительно влиять на артериальное давление, если придерживаться нескольких правил – сыр, например, следует употреблять с растительной пищей, а сметану или сливки добавлять в салаты. Молочные продукты, по словам врачей, богаты кальцием и калием, которые регулируют давление.

Источник: likar.info

Рубрики: Кардиология, Образ жизни

Нет комментариев Оставить комментарий

Ещё нет комментариев

Написать комментарий:

Вы можете оставить комментарий, авторизировавшись

Читать дальше
Читать дальше

Самое читаемое

Самое обсуждаемое

Полезная информация

  • Центр МРТ Ами*****
    Большое спасибо внимательному и заботливому персоналу центра. Процедура прошла спокойно, быстро, без всяких проблем. Очень понравилась обстановка –...
    4.8 Отзыв от 13 ноября 2018 11:51
    Читать дальше
  • "Интан", центр имплантации и стоматологии
    Услышала от знакомых об акции в Интане - коронка металлокерамика всего за 6500, и, не долго думая, записалась на установку. Эта цена действительно...
    5.0 Отзыв от 13 ноября 2018 09:18
    Читать дальше
  • Medical On Group (пр. Ветеранов, д.52)
    Выражаю огромную благодарность и признательность персоналу и,  очевидно, руководящему составу клиники на пр. Ветеранов за профессионализм и очень...
    5.0 Отзыв от 12 ноября 2018 23:15
    Читать дальше
Читать все отзывы



Нашли ошибку?

captcha Обновить картинку
×