Похудение повышает уровень витамина D

12:56, 31.05.2011 / Верcия для печати / 0 комментариев

Известно, что витамин D очень важен для здоровья. Но у женщин, имеющих лишний вес, нередко отмечается дефицит этого витамина. Американские ученые выяснили, что для нормализации уровня витамина D женщинам достаточно сбросить около 15 % веса.

Похудение повышает уровень витамина D
Фото: фото с clip.dn.ua

В ходе исследования женщины в возрасте 50-75 лет участвовали в различных программах для снижения веса, но при этом ничего не предпринимали для повышения уровня витамина D в организме.  

У тех, кто избавился от 5-10 % исходного веса, уровень витамина D поднялся незначительно. Зато у тех, кто сбросил больше 15 % веса его уровень увеличился почти втрое, сообщает сайт abbottgrowth.ru.

Руководитель исследования Кейтлин Мэйсон (Caitlin Mason) считает, что низкий уровень низкий уровень витамина D может быть дополнительным фактором риска развития рака, заболеваний сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем, сахарного диабета. И избавление от лишнего веса может – хорошая профилактика этих заболеваний.

Результаты исследования опубликованы в «Американском журнале лечебного питания» (American Journal of Clinical Nutrition)

Рубрики: Гастроэнтерология, Образ жизни

Нет комментариев Оставить комментарий

Ещё нет комментариев

Написать комментарий:

Вы можете оставить комментарий, авторизировавшись






Читать дальше
Читать дальше

Самое читаемое

Самое обсуждаемое

Полезная информация

  • "EMC", клиника
    Попала по страховке после государственной клиники - небо и земля. В такой клинике очень важен сервис - и я тут наконец-то его почувствовала!!!...
    4.7 Отзыв от 24 июня 2018 23:26
    Читать дальше
  • "Новая Европа"
    Проходила здесь лечение от акне. Врач, молодая девушка, Алиса, но очень грамотная. Все разложила по полочкам: что делать, что не делать. Назначила...
    4.8 Отзыв от 22 июня 2018 14:41
    Читать дальше
  • "Клиник Ком", стоматологическая клиника
    Отличная клиника, очень давно лечусь, врачи знают свое дело и делают только то, что нужно, что бы спасти зубы. Отсутствуют очереди и удобное...
    5.0 Отзыв от 22 июня 2018 11:12
    Читать дальше
Читать все отзывы

Нашли ошибку?

captcha Обновить картинку
×