Алкоголь вредит диете

11:39, 24.05.2011 / Верcия для печати / 0 комментариев

Никак не можете похудеть? Возможно, в этом виноват алкоголь. Даже небольшое количество любимого напитка может свести на нет самую жесткую диету, ведь алкоголь очень калориен.

Алкоголь вредит диете
Фото: фото с clip.dn.ua

Исследователи выяснили, что каждый третий худеющий контролирует потребление калорий, получаемых с пищей, но при этом на калорийность алкогольных напитков обращает внимание только каждый десятый из них, сообщает сайт vidal.ru.

(Как правильно рассчитать доходы и расходы калорий, можно узнать здесь)

Большинство худеющих отказывают себе в сладком и жирном, но при этом употребляют алкоголь, не задумываясь о его калорийности. А тем временем, в одном бокале шампанского содержится 95 килокалорий, в бокале вина около 135, примерно столько же, сколько и в порции шоколадного мороженого. Джин с тоником по калорийности может соперничать с порцией пудинга. А три пинты светлого пива вполне могут заменить полноценный завтрак.

Рубрики: Образ жизни

Нет комментариев Оставить комментарий

Ещё нет комментариев

Написать комментарий:

Вы можете оставить комментарий, авторизировавшись






Читать дальше
Читать дальше

Самое читаемое

Самое обсуждаемое

  • Поликлиника №88
    Самая плохая поликлиника СПб. На прием к специалистам не попасть. Сдать анализы - сродни подвигу. Отношение к пациентам ужасное. Регистратура...
    1.0 Отзыв от 22 сентября 2017 12:49
    Читать дальше
  • Поликлиника №34
    Хочу выразить огромную благодарность всему медперсоналу эндокринологического отделения. Спасибо вам огромное за внимательное и доброе...
    5.0 Отзыв от 22 сентября 2017 12:28
    Читать дальше
  • Клиническая инфекционная больница им. С.П. Боткина
    Лежал в апреле 2017 года на Пискаревском 47, инфекционное отделение номер 9. Огромное спасибо заведующей отделения Ивановой Марии Владимировне за...
    5.0 Отзыв от 21 сентября 2017 23:19
    Читать дальше
Читать все отзывы
С какими проблемами вы чаще всего сталкиваетесь летом в отпуске?

Все опросы



Нашли ошибку?

×