Дольше живут те, кто сильнее мерзнет

13:57, 13.05.2011 / Верcия для печати / 3 комментария

Худые постоянно мерзнут, и это доставляет им большой дискомфорт. Однако низкая температура тела гарантирует долгую жизнь, считают ученые.

Дольше живут те, кто сильнее мерзнет
Фото: фото с clip.dn.ua

Эксперты из Вашингтонского университета полагают, что все дело в гормональных изменениях, которые ответственны за сохранение энергии и тепла за счет замедления метаболизма, а также в количестве потребляемой пищи. Этот же механизм отвечает за продолжительность жизни.

Ранее исследователи доказали, что если у мышей сократить потребление калорий до 30%, их продолжительность жизни вырастет на 50 %. На сей раз ученые выяснили, как снижение калорийности рациона влияет на температуру тела. Они провели 15-летнее исследование, в котором одной группе людей снизили калорийность рациона на 25 %. Во второй группе были бегуны на длинные дистанции, третья группа была контрольной. Всем участникам давались таблетки-термометры, которые измеряли температуру тела изнутри. В ходе эксперимента выяснилось, что самая низкая температура была у добровольцев из первой группы.

Руководитель исследования доктор Луиджи Фонтана считает, что секрет долголетия кроется в замедлении метаболизма и снижении температуры тела. Правда, он еще не знает, что именно является причиной низкой температуры - сокращение потребления калорий или что-то другое. Но ученый надеется создать лекарство от старения на основании данных своего эксперимента, сообщает meddaily.ru.

Результаты исследования опубликованы в журнале «Старение» (Aging).

Рубрики: Гериатрия

3 комментария Оставить комментарий

Рада за всех, кто живёт долго и особенно за тех, кто живёт при этом счастливо. Именно поэтому и пишу этот комментарий, что ни где в Сети не могу найти информацию о "нутренном холоде" в теле (не только в руках и ногах, а во ВСЁМ ТЕЛЕ). Это я его так зову - возможно, что специалистами он называется иначе. Это почти постоянное, с разной степенью интенсивности в разных участках тела или по различным причинам (усталость, стресс, эмоции и пр.) ощущение холода в теле - причём именно ИЗНУТРИ, т.к. сама поверхность тела (кожа) ТЁПЛАЯ (такая же тёплая, как у окружающих людей, которым тепло в данный момент и снаружи, и внутри тела и не знакомых с проблемой внутреннего холода). "нутренной холод" - крайне НЕПРИЯТНОЕ ОЩУЩЕНИЕ, которое серьёзно осложняяет жизнь. Поясню: даже летом при температуре воздуха в комнате в среднем +25-30 градусов мне приходится спать одетой в тёплую фланелевую пижаму, укрывшись двумя, а то и тремя тёплыми (верблюжьим, синтепоновым и пр.) одеялами, нередко закрытыми сверху меховой шубой и длинной дублёнкой. Иначе уснуть просто невозможно! Часто мёрзну так, что трясёт (чаще - это мелкий тремор рук, но нередко дрожат от ВНУТРЕННЕГО холода и ноги, а то и всё тело бьёт дрожь) до тех пор пока не оденешься дополнительно в тёплую шерстяную, меховую одежду. Зимой жить ещё сложнее - к нутренному холоду добавляется чаще и внешний... А про межсезонье и вообще говорить не хочется - эти перепады температур и сама эта еже-осенне-весенняя оклиматизация" для меня просто невыносимые мучения: люди уже во всю в почти летней одежде ходят (в конце мая), а я с трудом сдерживаюсь, чтоб не напялить на себя если уж не шубу (только она даёт вожделенное тепло при температуре воздуха в +15-18 градусов), то тёплое драповое пальто... Да и настроение преимущественно паршивое: сколь не корчи из себя жизнерадостную оптимистку, если внутри себя почти постоянно ощущать тот же холод, что в морозильной камере холодильника, честное слово не до веселья! - Очень раздражает этот чёртов холод, с которым совершенно непонятно КАК ЖИТЬ, тем более - СЧАСТЛИВО, РАДОСТНО, АКТИВНО и т.д. От не возможности на него повлиять, избавиться от него и НАКОНЕЦ-ТО согреться и ощутить нормальное человеческое тепло в теле, и соответственно РАССЛАБИТЬСЯ, отдохнуть от постоянного напряжения, скованности мышц, зажатых движений и пр. (представьте, что Вы находитесь голышом на улице, например, в -20-25 градусов мороза и неприучены к этому, и Вам НЕ КОМФОРТНО, и Вы понимаете, что это на долго, и Вам при этом надо ещё работать, общаться и быть успешной в делах и т.д. При этом всем тепло, а только Вам холодно и никто - даже если пытаться объяснять - ну, или почти никто не может себе даже такого представить...). В результате: к постоянному телесному дискомфорту и раздражению (направленному сначала на себя, а за тем и на ВСЁ остальное и всех остальных) добавляется тоска от бессилия и беспомощности, злость на себя (а вскоре и ВСЁ и ВСЕХ) и становится ВООБЩЕ не до работы, не до отношений, не до планов, целей и мечт... Понятно, что всё это вполне закономерно привело меня к соматическим и вегетативным расстройствам, а далее - к неврозам и пр. В ИТОГЕ: врачи в один голос говорят, тыча меня в результаты многочисленных (и недешёвых) многолетних исследований (мне 40 лет, внутренний холод как "особенность" своего организма я осознаю лет с 15-16), что я почти АБСОЛЮТНО здорова, что "наверное, всё таки я не много преувеличиваю, ведь помимо вегето-сосудистой дистонии и чуть увеличенной щитовидки, что наблюдается даже у 70% выпускников школ, не говоря уже о работающем населении среднего возраста, у меня больше нет ни каких отклонений от нормы". Некоторые врачи в таких случаях добавляют: ну, у Вас же была травма в юности (сотрясение мозга), возможно, это последствия с тех времён - мозг ведь мало изученная наукой вещь"... Недавно выяснилось, что у одного моего хорошего знакомого (у него травм в жизни не было!) похожая на мою проблема: периодически (после сильных нагрузок, стрессов, переутомлений) "непонятно откуда вылазит" этот самый "нутренной холод" и помогает ему, по его же словам, только одно - психотерапия. У меня нет оснований ему не доверять: он умный, хороший человек, опытный врач-психотерапевт, уважаемый и довольно известный в его профессиональных кругах не только в его Москве, но и , например,у нас в Сибири. К тому же у нас с ним общие друзья, люди которых я хорошо знаю, уважаю и люблю много лет... Конечно, у него как у специалиста есть своя версия о природе этого странного явления и мы с ним, конечно же, обсуждали этот крайне важный и хорошо понятный НАМ с НИМ вопрос "нутренного холода". И его объяснения в очень логичны и точно отражают эту проблему в ЕГО теле. Но так как у меня нутренной холод и активней, и постояннее, и длительнее, и необузаннее, и непредсказуемее, то я хотела бы знать ЧТО ЭТО ТАКОЕ У МЕНЯ?! ПОЧЕМУ?! И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?! Конечно, сейчас опыт моего знакомого из Москвы активно пробуют на мне его наши коллеги - мои местные знакомые, и есть уже еле заметная динамика (за последние два месяца), но никто не знает и не берётся точно сказать будет ли эффективным для меня нынешнее психотерапевтическое лечение и если и будет, то на сколько и когда...
БУДУ ОЧЕНЬ ПРИЗНАТЕЛЬНА ВСЕМ, КТО ОТКЛИКНЕТСЯ НА МОЁ СООБЩЕНИЕ И ЧТО_ЛИБО МНЕ ПОДСКАЖЕТ, ПОСОВЕТУЕТ. Всем здоровья и долголетия, и по-настоящему счастливой жизни!

У меня все то же самое,и с возрастом это почему-то все ухудшается. Хотя обещали повышение артериальное давления после 35 лет и соответственно изменение вегетатики.Ничего подобного.Врачи у нас некомпетентны даже в более банальных вещах

Здравствуйте Алена, я тоже часто мерзну. Мои знакомые психологи сказали, что это холод внутри, мало энергии, блоки какие-нибудь. Они все лечат скэнарами, и очень довольны. Хороший скэнар специалист живет в Крыму, она принимает людей, у нее мед образование и большой опыт и вообще все по фен-шую. Для домашнего обихода мне тоже посоветовали купить скэнар. Может Вам эта тема тоже подойдет.

Написать комментарий:

Вы можете оставить комментарий, авторизировавшись






Читать дальше
Читать дальше

Самое читаемое

Самое обсуждаемое

Читать все отзывы
Как вы принимаете антибиотики?

Все опросы



Нашли ошибку?

captcha Обновить картинку
×