Гимнастику в полете рекомендует доктор Шломин

10:30, 29.04.2011 / Верcия для печати / 0 комментариев

Голландские ученые нашли в самолетах самое опасное место для здоровья – возле иллюминатора. По сообщению airwingover.ru, опасность заключается в риске заболевания тромбозом глубоких вен. За разъяснениями по поводу этого загадочного явления «Доктор Питер» обратился к заведующему отделением сосудистой хирургии Городской больницы №2, к.м.н., сердечно-сосудистому хирургу Владимиру Шломину.

Гимнастику в полете рекомендует доктор Шломин
Фото: фото с clip.dn.ua

- Скорее всего, сидящие возле иллюминатора реже встают со своих мест, не желая беспокоить соседей. А те, кто сидит с краю, имеют дополнительную возможность вытянуть ноги в проход. Нахождение в неподвижном состоянии более двух часов, где бы человек не находился – в салоне самолета или в компьютерном кресле, приводит к застою крови в сосудах и, как следствие, к их заболеваниям. Поэтому проблема не в конкретном месте, а в возможности менять положение ног и двигаться. Длительные перелеты могут представлять одинаковую опасность для имеющих склонность к сосудистым заболеваниям, а тем более для уже страдающих варикозной болезнью, тромбофлебитом или нарушением свертываемости крови. Чтобы не подвергать свои сосуды риску, всем без исключения рекомендуется чаще менять положение ног, время от времени прохаживаться по салону или делать несложную гимнастику сидя: двигать стопами вперед-назад, разрабатывая мышцы голени.

© Доктор Питер

Рубрики: Кардиология

Нет комментариев Оставить комментарий

Ещё нет комментариев

Написать комментарий:

Вы можете оставить комментарий, авторизировавшись






Читать дальше
Читать дальше

Самое читаемое

Самое обсуждаемое

Читать все отзывы
Как вы принимаете антибиотики?

Все опросы



Нашли ошибку?

captcha Обновить картинку
×