Как выбрать фитнес-центр с оздоровительными программами для ребенка

08:42, 12.09.2014 / Верcия для печати / 2 комментария

Осень для родителей — время выбора занятий для детей. «Доктор Питер» решил помочь тем, кто ищет возможность сочетать интересные и полезные для здоровья увлечения. Их предлагают популярные фитнес-центры Петербурга, где дети могут заниматься самостоятельно или вместе с родителями.

Как выбрать фитнес-центр с оздоровительными программами для ребенка
Фото: фото с vk.com
 
«Одно целое» 
 
Занятия для родителей и детей от 0 до 7 лет. 
Программы для детей до 1 года: «Раннее плавание Birthlight», «Бэби-йога», «Бэби-контакт» и обучение родителей раннему массажу. Программы направлены на физическое развитие ребенка и общение родителей с детьми в процессе занятий. 
Программы для детей от 1 до 3 лет: «Ранее плавание Birthlight», «Мягкая школа» и «Смарт-йога». 
Для старших детей – «Мягкая школа». 
Стоимость разового посещения - 1 000 руб.; месячного абонемента на 4 занятия - 3 250 руб.; на 8 занятий - 5 980 руб. Телефон 8 (981) 739-63-09.
 
Fitness house 
 
Занятия для детей от 2 до 14 лет.  
Группы раннего развития «Гномики» для детей в возрасте 2-3 года.
Группы комплексного развития - «Непоседы» и «Почемучки» - для детей от 3,5 лет: общее развитие, включая эстетическое, физическое и интеллектуальное. 
Занятия в бассейне: «Aqua Baby» (3-6 лет), «Kids Swim» (7-10 лет), «Junior Swim» (11-14), «Мама, папа, я» (1,5-3 года), «Дельфинчики» (от 3 до 6 лет), «Школа плавания» (от 7 до 14 лет) - развитие и укрепление различных групп мышц, профилактика искривления осанки. 
Цена месячного абонемента на занятия в бассейне зависит от района, но не превышает 4900 рублей, цены на занятия в группах - от 4500 до 6000 рублей в месяц. Телефон 8 (921) 402-28-32. 
 
Kidness club
 
Занятия для детей от 1 до 12 лет. 
Консультация врача лечебной физкультуры, индивидуальный подбор занятий, исходя из физического и психологического состояния ребенка, а также его предпочтений, конкретные рекомендации. С 3-х лет ребенок занимается без родителей, что помогает ему социализироваться. 
Программы First Steps для детей 1-1,5 года.
«Мягкая школа» - 1,5-3 года.
Smart Sport - с 3 лет.
Эстетическая и оздоровительная гимнастика — с 5 лет. 
Занятия - 1 раз в неделю, стоимость месячного абонемента - 5000 рублей. Телефон 8 (812) 645-01-55.
 
«Лимпик»
 
Тренировки для детей с 6 месяцев до 16 лет. 
Программа для детей 1,5-3 лет «Лимпо-пупсы». 
Программа для детей 3-6 лет «Мульт Лимпия».
Программа для детей 3-4 лет «Пупс». 
Программа для детей 5-6 лет «Кидс».
Программа для детей 7-9 лет  «Мастер». 
Программа для детей 7-12 лет «Фитнес-school». 
Программа для детей 10-12 лет «Профи». 
Программа для детей 13-15 лет «Фитнес-student». 
Задача занятий - гармоничное физическое и психологическое развитие. 
Стоимость абонементов зависит от района и клуба (Olymp, Alex Fitness). Телефон 8 (812) 600-4-600.  
 
World class
 
Программы по возрасту: от 6 месяцев до 16 лет. 
Программы для самых маленьких «Агуша» и «Волшебный шар» - развивают вестибулярный аппарат, гибкость ребенка, укрепляют различные группы мышц, помогают молодым мамам освоить массаж. 
Для детей в возрасте 3-5 лет - оздоровительная йога, занятие «Здоровые ножки» (профилактика плоскостопия, укрепление мышц стопы и голени, включает элементы оздоровительной гимнастики). 
Занятия в бассейне с 14 месяцев до 16 лет: «Вместе с мамой», «Дельфины», «Веселые рыбки», «Водное поло», «Акулы», «Плавание 14-16», «Плавание 9-13», «Акватика», «Синхронное плавание».  
Цена абонемента - от 5200 до 20500 рублей на 3 месяца и от 8700 до 34200 рублей - на 5 месяцев, в зависимости от клуба. Телефон 8 (812) 313-00-00.
 
«Океаниум»
 
Занятия для детей от 6 месяцев до 16 лет. В клубе дети могут заниматься как отдельно, так и с родителями. 
Детский тренажерный зал, секции — айкидо, современная хореография, художественная гимнастика – развивают ловкость, гибкость, укрепляют все группы мышц. 
Детский бассейн для детей до 6 лет. Занятия в бассейне: «Мама и малыш» (0,5-2,5 лет), «Дельфины», «Подводная братва» (6-9 лет), «Акулы» (10-16 лет). 
Стоимость абонемента на 3 месяца - 16 300 руб., на 6 мес. – 24 900 руб. Телефон 8 (812) 438-80-00.
 
 
Extra sport
 
Занятия для детей от 1,5 до 14 лет. Задача - развитие силы, ловкости, равновесия, гибкости, выносливости, исправление нарушений осанки и плоскостопия, развитие культуры движения, вестибуломоторной, слухомоторной, зрительномоторной координаций, контроль над детской полнотой, профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы. До 12 лет дети могут заниматься вместе с родителями. 
Программа Baby-class - от 1,5 до 5 лет. 
Kids-class - от 3 до 7 лет. 
Junior-class - с 6 до 10 лет.
Teenagers-class - 11-14 лет.
Стоимость абонемента на 36 занятий с бассейном стоит 9900 рублей, без бассейна – 8900 рублей. Абонемент на 72 занятия с бассейном -  10990 рублей, без бассейна – 9900 рублей. Безлимитное посещение – 17900 рублей. Телефон 8 (812) 644-02-88.
 
«ФизКульт»
 
Развивающие программы для детей с 1,5 лет. 
Программа «Шаг за шагом» - совместное занятие ребенка с родителями: профилактика плоскостопия, развитие зрительных, слуховых и тактильных анализаторов, формирование навыка держать равновесие. 
ЛФК - для детей от 5 до 8 лет — укрепление иммунитета. 
Программы «Крепкая спина», «Здоровая спинка», «Супер гибкость», «Чудо баланс» - укрепление мышечной системы, формирование правильной осанки и профилактику плоскостопия.
Стоимость абонемента на свободное посещение в течение 9 месяцев – 20400 рублей, на 1 год – 24400 рублей. Телефон 8 (812) 333-33-07.
 
«Планета Фитнес»
 
Занятия для детей от 3 до 13 лет.
Программа «Детки+предки» - для детей до 3 лет вместе с родителями.
Babies — для детей 3-6 лет (Dance, Gymnast, Yoga, Top Top) – профилактика плоскостопия, укрепление мышц стопы, развитие гибкости, внимания, правильной осанки. 
Kids — для детей 7-10 лет (Aero Mix, Fitball, Games Area) – развитие координации движений, ловкости, скорости и силы. 
Juniors — для детей 11–13 лет (Defile, Junior Box, Junior Functional, Junior Power) – развитие навыков грациозной походки, укрепление мышц стоп, развитие выносливости, ловкости. 
Стоимость клубной карты от 655 рублей в месяц. Телефон 8 (812) 315-71-75.
 
Fitness family
 
Семейный фитнес-центр, где дети могут заниматься вместе с родителями. 
Программы «Родитель и ребенок» для детей в возрасте 1,5-3 лет - коррекция отношений между детьми и родителями в процессе игры. 
Программа «Фитнес-пластика» для детей 3-6 лет - развитие физических, пластических, музыкальных, ритмических способностей ребенка, интеллекта и образного видения; уроки гимнастики, йоги для детей, фитнеса, фитбола, направленные на укрепление здоровья, развития координации и гибкости. 
В фитнес-центре есть школа танцев, единоборств, мультисекции, школа плавания и т.д. 
Стоимость абонементов зависит от занятия и клуба. Телефон 8 (812) 244-40-54.
 
 
Tauras fitness 
 
Занятия в группах для детей от 1,5 до 7 лет:  художественно-эстетическое, интеллектуальное, физическое воспитание, оздоравливающие процедуры (посещение соляной пещеры), осмотр врача-педиатра 2 раза в неделю, закаливание в бассейне и укрепление иммунитета в сауне. Стоимость полного дня посещения в месяц — 31 500 рублей, половина  дня – 24 000 рублей. 
Занятия в бассейне для детей от 3 месяцев: оздоровительный урок в игровой форме с элементами обучения плаванию. Стоимость месячного абонемента (1 р./нед.) - 3000 рублей, (2 р./нед.) – 5000 рублей. Телефон 8 (812) 244-70-07.
 
Newtone 
 
Занятия для детей от 3 до 16 лет: бойбокс, антигравити-йога, танцдрайв и другие. 
Программа «Фитнес-пластика» для детей от 3 до 5 лет: развивает мелкую моторику, учит самомассажу, упражнениям с гимнастическими снарядами. 
Программа «Здоровые спинки» - от 7 до 13 лет: развивает гибкость тела и суставов, улучшает общее самочувствие, предупреждает развитие остеохондроза, укрепляет мышечный корсет туловища. 
Стоимость разового занятия для детей до 5 лет - 500 рублей, с 6 лет – 600 рублей. Месячный абонемент на одну студию – 2800 рублей, на все студии (5 месяцев) – 13020 рублей. Занятия проходят 2 раза в неделю. Телефон 8 (812) 300-9-300. 
 
Prestige fitness 
 
Занятия для детей от 5 до 14 лет.  
Программа Baby ball  (от 5 лет) - работа с мячами различных размеров. Улучшение осанки за счет укрепления мышц спины, тренировка вестибулярного аппарата и развитие координации. 
Junior Yoga – оздоровительная йога, адаптированная для детей, развивает гибкость, успокаивает и прививает навыки правильного дыхания. 
Другие программы: Baby Fit, Athletic class, Zumba, MMA kid's.
Стоимость месячного абонемента – 1900 руб. Телефон 8 (812) 336-51-51.
 
«Радуга» 
 
Для детей от 1 до 17 лет. 
Программы развития: группа социализации, мягкий фитнес, логоритмика, спортивные танцы и многое другое. Занятия проводятся 1, 2 или 3 раза в неделю, в зависимости от абонемента. 
Стоимость разового посещения – 500 руб.; 1 мес. 1р./нед .– 1800 руб.; 1 мес. 2 р./нед. – 3200. Телефоны: 8 (904) 336-336-1; 8 (921) 890-08-74.
 
«Еврофитнес» 
 
Занятия для детей от 4 до 16 лет по трем направлениям - единоборства, танцевальное направление и общая физическая подготовка (ОФП).  
Программы направлены на формирование мышечного корсета, тренировку сердечно-сосудистой системы, развитие силы и выносливости, гибкости и координации. 
Стоимость месячного абонемента – от 3000 до 5000 рублей. Телефон 8 (812) 955-77-90.
 
Fresh fitness
 
Фитнес-программы для детей от 2 до 15 лет. 
Для детей младшего возраста - оздоровительные программы: «Мягкая школа», baby йога, «Вырастай-ка» и др. Программы развивают гибкость и пластику ребенка, силу и выносливость. 
Для детей старшего возраста - разнообразные секции: карате, ушу, йога, танцы и др. 
Стоимость 4 занятий – 2000 рублей, 8 занятий – 3600 рублей. Телефон 8 (812) 33-414-44.
 
В фитнес-центрах «Fitness24», «Ника», «Сокол», «Динамит», «Сказка», «Лидер-Спорт», «Парус», «Мега Спорт», Davinci, Skulptors, Sport Life, Fresh Stream и Star организованы только спортивные занятия, например, бокс, настольный теннис, хореография, гимнастика, капоэйра, айкидо, ушу и другие.
 
Фитнес-центры в пригородах Петербурга
 
«Дубки» (Сестрорецк)
 
Занятия для детей с 3 до 11 лет. 
Программы для детей в возрасте 3 до 6 лет: программа Baby Aqua - упражнения для гармоничного физического развития, закаливание. Baby Games - укрепление осанки, профилактики плоскостопия, развитие внимания и координации. 
Для детей в возрасте 7 - 11 лет: программа Body Kids - развитие силы, выносливости и координации движений. Kids Fitball - тренировка правильной осанки, естественной координации тела, улучшение работы вестибулярного аппарата. Aqua Kids - развитие выносливости, координации и силы. 
Стоимость годового абонемента от 20000 рублей до 36000 рублей. Телефон 8 (812) 437-73-85.
 
«Газпром» (Красное село) 
 
Групповые занятия для детей с 3 лет. 
Студия раннего развития «Ладошка к ладошке», «Непоседы», «Почемучки». 
Спортивные секции: ОФП, художественная гимнастика, бальные танцы, тхэквандо и др.
Бассейн для детей с 7 лет можно посещать с родителями. 
Разовое посещение - 250 руб.; абонемент на 4 занятия - 900 руб.; на 8 занятий – 1700 руб.  Телефон 8 (812) 458-81-97.
 
«Сила и красота» (Пушкин)
 
Занятия для детей с 3 до 15 лет. 
Для детей от 3 до 6 лет в клубе по вторникам и пятницам с 9 до 16 часов работает дошкольный центр "Альтернатива", секции по айкидо, боксу, ушу и танцам. 
Безлимитный абонемент на 1 месяц – 2400-3220 руб., на 3 месяца – 6700-8220 руб., 6 месяцев – 11800-13100 руб., 12 месяцев – 21000-23670 руб. Телефон 8 (812) 466-47-36.
 
В пригородах Петербурга дети могут заниматься в филиалах Fitness House, «Газпром», Alex Fitness и «Планета Фитнес».

© Доктор Питер

Рубрики: Образ жизни

2 комментария Оставить комментарий

Доступным спорт у нас никогда не будет, особенно детский. Когда в семье больше одного ребенка спорт становится роскошью, к сожалению.

Есть школы с бассейном, вроде и садики уже появились. Точнее можно узнать в своем районе в отделе образования. М.быть и Комитет по спорту ведет такой учет. Нужно спрашивать.

Написать комментарий:

Вы можете оставить комментарий, авторизировавшись






Читать дальше
Читать дальше

Самое читаемое

Самое обсуждаемое

  • "СМ-Клиника"
    Отходила курс к мануальному терапевту (не полные полгода раз в две недели), теперь могу смело говорить, что у меня нет сколиоза! Степашин - владеет...
    4.2 Отзыв от 15 декабря 2017 11:46
    Читать дальше
  • Детская городская больница №5 им. Н.Ф. Филатова
    Может, нам повезло, но остались приятные впечатления от больницы. Поступили в реанимацию экстренно. Пока малыш находился в реанимации, к нам...
    5.0 Отзыв от 14 декабря 2017 22:47
    Читать дальше
  • Поликлиника №88
    Попала на прием к лору в 88й поликлинике в первый раз (Оз Р.М.). Что мне понравилось, что она максимально внимательно и заинтересованно меня...
    4.7 Отзыв от 13 декабря 2017 19:40
    Читать дальше
Читать все отзывы
Что может повлиять на рост рождаемости в стране?

Все опросы



Нашли ошибку?

captcha Обновить картинку
×