Ягоды продлевают молодость мозга

12:36, 01.09.2010 / Верcия для печати / 0 комментариев

Большое количество мощных природных антиоксидантов – полифенолов, замедляющих старение мозга, содержат клубника, ежевика и черника. Этот факт доказали американские ученые. Теми же исследованиями подтверждено, что употребление фруктов, содержащих оранжевые, красные и синие пигменты улучшает умственные способности.

Ягоды продлевают молодость мозга

Шибу Пулоз (Shibu Poulose), исследователь из Американского химического общества, в течение двух месяцев проводил исследования на крысах и выяснил, что во фруктах, овощах и орехах в большом количестве содержатся антиоксиданты и противовоспалительные вещества которые замедляют старение мозга.

Полифенолы, содержащиеся в ягодах, улучшают работу микроглии, состоящей из особых клеток-макрофагов. Функция микроглии – очистка организма от инфекций детские коляски и продуктов распада нервных клеток, очистка организма от токсичных белков, провоцирующих снижение умственной активности. «При старении микроглия перестает справляться со своими функциями, и токсичные белки накапливаются в организме, – считает Шибу Пулоз, – Кроме того, микроглия становится сверхактивной и повреждает здоровые клетки мозга».

Пулоз советует людям есть больше фруктов и ягод, так как кроме полифенолов они содержат еще много полезных для организма веществ.

http://www.telegraph.co.uk

Рубрики: Образ жизни

Нет комментариев Оставить комментарий

Ещё нет комментариев

Написать комментарий:

Вы можете оставить комментарий, авторизировавшись






Читать дальше
Читать дальше

Самое читаемое

Самое обсуждаемое

  • "СМ-Клиника"
    Отходила курс к мануальному терапевту (не полные полгода раз в две недели), теперь могу смело говорить, что у меня нет сколиоза! Степашин - владеет...
    4.2 Отзыв от 15 декабря 2017 11:46
    Читать дальше
  • Детская городская больница №5 им. Н.Ф. Филатова
    Может, нам повезло, но остались приятные впечатления от больницы. Поступили в реанимацию экстренно. Пока малыш находился в реанимации, к нам...
    5.0 Отзыв от 14 декабря 2017 22:47
    Читать дальше
  • Поликлиника №88
    Попала на прием к лору в 88й поликлинике в первый раз (Оз Р.М.). Что мне понравилось, что она максимально внимательно и заинтересованно меня...
    4.7 Отзыв от 13 декабря 2017 19:40
    Читать дальше
Читать все отзывы
Что может повлиять на рост рождаемости в стране?

Все опросы



Нашли ошибку?

captcha Обновить картинку
×